|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
||||||||||
 |
 |
| مطبخنا كل مايختص بالطبخ المجربة و المنقولة |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
16 / 03 / 2014, 17 : 04 AM
|
#1 | ||
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
  |
برجر الدجاج الصحي
برجر الدجاج الصحي وصفة برجر الدجاج الصحي من الوصفات الصحية التي يمكن لكل متبعي الحميات الغذائية عملها كما انها تعتبر وجبة صحية للأطفال كبديل عن البرجر الجاهز الملئ بالدهون, تستغرق هذه الوصفة من 30 - 40 دقيقة فقط المكونات 500 جرام صدور دجاج مفرومة ناعم . 1 بصلة كبيرة. ملح وفلفل على حسب الرغبة. رشة جوزة الطيب. رشة قرفة. 3 م/ك زيت نباتي. طريقة التحضير
تخلط جميع المكونات السابقة معا تترك في الثلاجة لمدة ساعة ثم تشكل على هيئة اقراص بواسطة قطاعة البسكويت وبداخلها ورق الخبز, تشوى على شواية ساخن غير قابة للصق ومدهونة بالقيليل من الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.
|
||
|
|
|
16 / 03 / 2014, 48 : 06 AM
|
#2 | ||
|
تميراوي عريق
|
رد: برجر الدجاج الصحي
تشهي
|
||
|
|
|
|
16 / 03 / 2014, 36 : 08 AM
|
#3 |
|
تميراوي عريق
|
رد: برجر الدجاج الصحي
رووووعه ماشاءالله وتشهي |
|
|
|
|
16 / 03 / 2014, 46 : 11 AM
|
#4 | ||
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
الله يسسلمكم يالغوالي منورين بتوااااااااااجدكم
|
||
|
|
|
|
17 / 03 / 2014, 47 : 07 AM
|
#5 | ||
|
» طفله نست تكبر }
|
رد: برجر الدجاج الصحي
رووعه تسلم الايادي
|
||
|
|
|
|
17 / 03 / 2014, 51 : 10 AM
|
#6 | ||
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
الله يسلمك منوره يالغلا
|
||
|
|
|
|
24 / 03 / 2014, 32 : 10 PM
|
#7 |
|
تميراوي عريق
|
رد: برجر الدجاج الصحي
رووعه ماشاءالله |
|
|
|
|
25 / 03 / 2014, 14 : 02 AM
|
#8 | ||
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
الروعه تواجدك
|
||
|
|
|
|
03 / 04 / 2014, 00 : 08 AM
|
#9 | ||
|
لِيًت " بُوحِي " كِثرْ..{ صًمتِي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
عواافي عليك يالراااقيه وماقصرتي
|
||
|
|
|
|
06 / 04 / 2014, 45 : 01 PM
|
#10 | ||
|
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: برجر الدجاج الصحي
حياك الله ابو حمد ..
|
||
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
 |
 |
 |
