|
قسم الاخبار تهتم بالاخبار الداخليه والدوليه والاقتصاد المحلي والاسهم |
|
أدوات الموضوع |
30 / 05 / 2015, 47 : 10 AM | #74911 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
خروج المصاب الرابع في تفجير جامع العنود بالدمام أكد الناطق الإعلامي لصحة الشرقية أسعد سعود خروج المصاب الرابع بعد تماثله للشفاء وتلقي العلاج اللازم نتيجة إصابته بـ(الهلع والسقوط)، إثر الاعتداء الإرهابي الذي وقع بجامع العنود بمدينة الدمام ظهر اليوم الجمعة. وأضاف أسعد بأن مجمع الدمام الطبي استقبل (4) إصابات طفيفة – ولله الحمد -، منها حالتا إصابة مباشرة، وحالتا هلع وسقوط، في حين أن جميعهم غادروا المستشفى بعد تلقيهم العلاج اللازم. لافتاً إلى أن المجمع استقبل حالة وفاة واحدة – رحمه الله -.
|
||
30 / 05 / 2015, 07 : 11 AM | #74912 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
طائرات التحالف تقصف منزل «صالح» في صنعاء للمرة الثانية قصفت طائرات التحالف في ساعة متأخرة من مساء الجمعة منزل علي عبد الله صالح في منطقة سنحان بصنعاء. وكشفت مصادر لـ «لوئام» أن قوات التحالف قصفت للمرة الثانية منزل علي صالح الذي يقع في منطقة سنحان مسقط رأس الرئيس المخلوع. تجدر الإشارة إلى أن التحالف قصف ذات المنزل الأسبوع الماضي والذي يعرف باسم حصن علي صالح.
|
||
30 / 05 / 2015, 12 : 11 AM | #74913 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
الدوريات السوداء في مكة الثلاثاء صحيفة المرصد : تنطلق في مكة المكرمة بدءا من الثلاثاء المقبل الدوريات الأمنية الجديدة ذات اللونين الأبيض والأسود. وبحسب صحيفة مكة أكد مصدر مطلع بقيادة الدوريات الأمنية بالعاصمة المقدسة ، أن إطلاق المركبات الجديدة للدوريات الأمنية سيكون بشعارها الجديد "الأسود والأبيض" من مقر مركز التدريب بضاحية الشرائع شرق مكة المكرمة، مبينا أن القيادة أنهت أعمال طلاء نحو 400 دورية من مركباتها القديمة بالشعار الجديد، كما تسلمت نحو 250 دورية جديدة بكامل تجهيزاتها من المديرية العامة لقيادة الدوريات بالشعار الجديد. وقال إن الدوريات ستباشر أعمالها في رمضان بنحو 900 دورية توزع على 6 ورديات، في كل منها عنصران أمنيان. وحول الزي الجديد لرجال الدوريات الأمنية، قال إن ذلك سيتم البت به خلال اليومين المقبلين، حيث إن هناك أكثر من أربعة أصناف يجري اعتماد أحدها، ولم يتبين شيء عنها حتى اللحظة.
|
||
30 / 05 / 2015, 16 : 11 AM | #74914 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
الكاتبة كوثر الأربش.. حين اهتزت وتساقط الرطب صحيفة المرصد : "جهزت قاربا صغيرا ومجدافين طفلين والكثير من الشجاعة والفضول والشكّ للتجديف باتجاه أظلال الحقيقة أو أكثر انعكاساتها وضوحا". هذه قصاصة من رسالة كوثر الأربش.. رسالتها في الحياة التي قضتها تقاتل دون الوطن، دون الفتنة، دون التطرف والخرافة. كوثر التي نبتت بين نخيل الأحساء، وأينعت بين سنتها وشيعتها، ونافحت دون تعايشهم على حقول الوطن؛ اختار الله أن تقدم أمس، مجدافين صغيرين، عبدالجليل ومحمد، لأولئك المصلين في مسجد العنود، ليستكملوا إبحارهم بين أمواج هذه الحياة. الشاعرة والكاتبة الصحفية والتشكيلية الأربش، أدركت تلك القناعات التي توارثها الكثيرون من آبائهم بعد أن نحتتها أزاميل التحوير التي أعادت تشكيل الأحداث والنصوص في خضم رحلتها إليهم، وشذبتها لتوافق هوى (المنتصر أو المهزوم) في نزاعات البقاء، كما تقول في قصاصة أخرى من رسالتها. في مفردات كوثر، التي تحفل بها مقالاتها في صحيفة الجزيرة وحساباتها في مواقع التواصل، تحول أنفاس الوطن والوعي دون اقتناص الفرق بين المذهب الشيعي الذي تنتمي له وتنقد موروثه وخطاب التطرف فيه، والمذهب السني الذي تعايشه، لأنها نذرت نفسها بأن تكون صوتا للوعي وحسب، ذلك الوعي الذي يرفض حتى تصنيفها في تيار الليبرالية. وبحسب صحيفة الوطن تقول كوثر ذات رؤية "الغد الذي أحاول المشاركة في بنائه ستنحسر فيه سلطة الأغبياء والمتطرفين والجهلاء، ويتنفس فيه العقلاء والمعتدلون والأسوياء هواء حُرّاً". وقد اختارت لنفسها أن تبقى هدفا لسهام المتطرفين وشتائمهم، وهي تنافح عن لحمة الوطن وتماسكه، وتلون بريشة الوعي تفاصيل الحقيقة لتبدو أكثر وضوحا بين طلاسم الخرافة. "لا أدري على أي غصن أنشر صوتي ليسمعني العالم على أي شذرة من يخبر المنارات عن سفينة سأكُونها أنا على الوحدةِ والوحدةُ علي وفوقنا سبع أراضين من العمى والطمس انتظرْ.. ظبية في المرابعِ ستخبرهم عنك بإيقاع أفريقيا" تسترق أبيات الشعر بعض وقت الأربش المشغول حد الإيمان بواجبها نحو مجتمعها ووعيه، على الرغم من كونها عضو مجلس إدارة جمعية الثقافة والفنون السعودية، إذ بات هاجسها الأول البحث عن النور. لا تكاد تخلو تغريدة أو مقال من كتاباتها إلا وهي تحمل قبسا من رسالتها ورؤيتها، فيما تحاول جحافل الظلام إخباءها بالتشكيك والشتائم، بل حتى بالتهديد والوعيد، طمعا في تغيير قناعاتها، وزعزعة رسوخها. ولأنها كنخيل الأحساء؛ بقيت ثابتة لا تنحني للريح، ولا تقتلعها معاول الجهل، ولا تسقطها أيدي المرجفين.. لكنها بالأمس.. بالأمس فقط اهتزت كنخلة مريم لتسقط الرطب وتمنح أهلها الحياة بعبدالجليل ومحمد.
|
||
30 / 05 / 2015, 18 : 11 AM | #74915 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت على معظم مناطق المملكة الرياض ( صدى ) :توقّعت الرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة في تقريرها عن حالة الطقس اليوم ـ بمشيئة الله تعالى ـ سماء غائمة جزئياً إلى غائمة على شمال وغرب ووسط المملكة مع فرصة لتكون السحب الركامية على مناطق ( الجوف – الحدود الشمالية وحائل) فيما تتكون السحب الرعدية الممطرة فترة مابعد الظهيرة على مرتفعات مناطق ( جازان ,عسير ,الباحة ومكة المكرمة) تمتد حتى الاجزاء الجنوبية لمنطقة المدينة المنورة. كما توقعت الأرصاد طقساً حاراً على معظم مناطق المملكة ومعتدلا على المترفعات وأجزاء من شمال المملكة فيما تتأثر الرؤية الافقية بالعوالق الترابية والاتربة المثارة على مناطق (الحدود الشمالية والجوف وتبوك والمدينة المنورة تشمل اجزاء من منطقتي الرياض والقصيم) . وأورد التقرير أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون بمشيئة الله تعالى شمالية غربية إلى شمالية على الجزء الشمالي والاوسط بسرعة 20-40 كم/ساعة وجنوبية غربية إلى غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 15-35 كم/ساعة ، وارتفاع الموج من متر إلى مترين ، وحالة البحر متوسط الموج إلى مائج ، بينما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية شرقية إلى شرقية بسرعة 15 – 35 كم/ساعة ، وارتفاع الموج من متر إلى متر ونصف ، وحالة البحر متوسط الموج.
|
||
30 / 05 / 2015, 19 : 11 AM | #74916 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
الشؤون الإسلامية تدرس تأمين الحماية لمرتادي المساجد الرياض ( صدى ) :كشف الدكتور توفيق بن عبدالعزيز السديري وكيل وزارة الشؤون الإسلامية والأوقاف والدعوة والإرشاد لشؤون المساجد والدعوة والإرشاد، أن الوزارة تعتمد في المخططات الجديدة للمساجد والجوامع نظاما أمنيا لحماية المصلين. وبين أن الوزارة تدرس تأمين المساجد القديمة، من واقع مسؤوليتها وحرصها على خدمة وحماية بيوت الله ومرتاديها، مشيرا إلى أنه بعد التنسيق مع وزارة الداخلية اعتمد الوزير تطبيق نظام الحراسة الأمنية المدنية الخاصة الصادر بالمرسوم الملكي الكريم رقم م/24 وتاريخ 8/7/1426هـ ولائحته التنفيذية، واعتبار ذلك ضمن الشروط والمواصفات للمشاريع الجديدة لبناء المساجد يلزم بها المقاولون أو المتبرعون، وبين أنه تم التعميم بذلك على فروع الوزارة. وأكد أن حادثتي القديح ومسجد العنود تحتم على الوزارة توجيه الأئمة والخطباء والوعاظ بين الحين والآخر لكافة الفروع للتأكيد على الاهتمام بخطبة الجمعة وما يجب أن تشتمل عليه، وحثهم على التركيز على الموضوعات المهمة كالتوحيد وبيانه والدعوة إليه، الحفاظ على الأمن ووحدة الصف وعدم التفرق، التركيز على تعزيز الوسطية والاعتدال وترسيخ مفهوم المواطنة والانتماء، إيضاح حقوق ولاة الأمر، البعد عن كل ما يزيد من حدة الصراع والخلاف بين أفراد المجتمع، معالجة المشكلات دون ذكر أسماء أو مؤسسات أو مناسبات، تذكيرهم دوما بأن المسجد مصدر لتوحيد الكلمة وجمع الصف، وليس مصدرا للفتنة والتناحر. وأكد أن الوزارة لن تتهاون مع من يتجاوز التعليمات والأنظمة، مشيرا إلى صدور تعميم عاجل من الوزير بتخصيص خطبة الجمعة أمس للحديث عن حادثة القديح وأهمية اللحمة الوطنية وخطورة الشحن الطائفي والتنبيه لما يحيكه أعداء الدين والوطن. ولفت السديري إلى أنه لا يخفى على الجميع الحادث الإرهابي الذي وقع يوم الجمعة الماضي في مسجد علي بن ابي طالب رضي الله عنه ببلدة القديح الذي انتهك حرمة دماء المسلمين وحرمة بيوت الله وراح ضحيته عشرات الأبرياء والأطفال.
|
||
30 / 05 / 2015, 19 : 11 AM | #74917 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
غرامات مالية تصل لـ400 ألف ريال تنتظر مكاتب الاستقدام بعد التنظيمات الجديدة الرياض ( صدى ) :أبدت وزارة العمل تفهمها للتحديات التي تواجه مكاتب الاستقدام بعد تطبيق التنظيمات الجديدة للعمالة المنزلية، والتي قد تؤدي إلى فرض غرامات مالية تصل إلى 400 ألف ريال شهرياً، وذلك حسبما ذكرت صحيفة “الرياض”. وقال مدير فرع وزارة العمل بمنطقة مكة المكرمة عبدالمنعم الشهري خلال لقاء بغرفة جدة يوم أمس الأول الخميس مع عدد من مكاتب الاستقدام، إن الوزارة ستعمل على دراسة كافة الحلول للمشكلات التي تعترض مكاتب الاستقدام. ومن جهتهم، أبدى عدد من أصحاب المكاتب تخوفهم من بروز انعكاسات سلبية للقرارات الجديدة، ما قد يؤدي لخروج أعداد كبيرة من العمل في هذا النشاط الهام، مؤكدين التزامهم بالشراكة القائمة مع الوزارة للنهوض بهذا القطاع وتنظيم عملية الاستقدام.
|
||
30 / 05 / 2015, 26 : 11 AM | #74918 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
التعليم تنقل تجربة الحي المتعلم إلى البنين الرياض ( صدى ) :تعتزم وزارة التعليم نقل تجربة مشروع الحي المتعلم الذي طُبق في قطاع البنات خلال السنوات الماضية إلى قطاع البنين بعد نجاح التجربة. وقالت مصادر لـ”الوطن” إن قرار تطبيق المشروع في قطاع البنين جاء بعد أن تقدمت الوزارة خلال العام الماضي بالمشروع لجائزة اليونسكو إلا أن متطلبات منح الجائزة تقتضي أن يكون تطبيق المشاريع المرشحة للجائزة متساويا في قطاعي البنين والبنات ما أدى إلى رفض ترشيح المشروع للجائزة. ويهدف مشروع الحي المتعلم إلى توفير أنشطة نوعية غير صفية وتحسين الكفاية الداخلية والخارجية للنظام التعليمي ورفع مستوى مخرجات التعليم، والارتقاء بنظم تعليم الموهوبات والفئات ذات الاحتياجات الخاصة والكبيرات، وتحسين نوعية التعليم في برامج تعليم الكبيرات، وتزويد الطالبات بالمهارات اللازمة والمناسبة للدخول إلى سوق العمل، وإكساب الطالبات المهارات الحياتية اللازمة للتعايش مع المجتمع بإيجابية، واستقطاب القوى الاجتماعية المؤهلة للمشاركة في برامج الوزارة التعليمية والتربوية، وتوسيع مفهوم محو الأمية ليشمل الجوانب الحياتية الأخرى والتعلم مدى الحياة. كما يسعى المشروع إلى إيجاد نموذج لمحو الأمية الحضارية وتوسيع مفهوم تعليم الكبار من محو الأمية إلى التعلم مدى الحياة للإسهام في خفض نسب الأمية ورفع مستوى الوعي في الأحياء الفقيرة، وتوثيق العلاقة بين برامج تعليم الكبار وخطط التنمية عن طريق المشاركة في إعداد المرأة خاصة الأقل حظاً في التعليم كإحدى القوى القادرة على الإسهام في تنمية المجتمع وتطويره، ونشر ثقافة العمل التطوعي بين أفراد المجتمع وتفعيل دور المجتمع المحلي في تعليم الكبار، وتمكين المرأة من النهوض بمستواها الثقافي والصحي والاجتماعي والاقتصادي وإكسابها المهارات التي تؤهلها لسوق العمل. وكانت وزارة التعليم شرعت في تنفيذ المشروع بمشاركة عدد من الجهات، منها وزارة الصحة، والشؤون الاجتماعية، والإدارة العامة لمكافحة المخدرات، ووزارة الماء والكهرباء، ومؤسسة عبداللطيف جميل “باب رزق”، والجمعيات الخيرية النسائية، وهو مشروع تثقيفي تعليمي تدريبي ينفذ في الأحياء التي تتسم بانخفاض المستوى المعيشي والبيئي والتعليمي، ويستغرق تنفيذ برامجه عاما دراسيا. وأشارت المصادر إلى أن مؤشرات إنجاز المشروع الذي استفاد منه 22 ألف متدربة، تمثلت في التحاق المتدربات بالورش الخاصة بالمشروع، وتنفيذ كثير من الورش الفنية والمهنية، وتنفيذ برامج لتعزيز مهارات القراءة والكتابة لخريجات محو الأمية، وتنفيذ محاضرات توعوية وتثقيفية، ورفع المستوى الثقافي والصحي والبيئي للأحياء المستهدفة، وتوفير فرص التدريب لذوات الدخل المحدود مجاناً، واستفادة عدد من الملتحقات بالمشروع بافتتاح مشاريع صغيرة بعد حصولهن على الشهادة بالتعاون مع باب رزق، والمشاغل النسائية، بالإضافة إلى إنتاج البعض منهن في منازلهن وتسويق منتجاتهن في المعارض المؤقتة، وكذلك العمل والتسويق عن طريق الإنترنت. ويواجه المشروع عددا من المعوقات والصعوبات، منها عدم توفر معلمات متخصصات في بعض مجالات البرامج، وتشجيع رجال الأعمال للإسهام في المشروع ودعمه بالكوادر البشرية.
|
||
30 / 05 / 2015, 26 : 11 AM | #74919 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
جلسة مساج تعيق أكاديمية عن الحركة ..والجهات الحكومية ترد : مو إحنا المسؤولين صحيفة المرصد : لم يكن يدور بخلد المواطنة (ج. هـ) - في العقد الرابع من العمر - أن مشاركتها في جلسة مساج سوف تقعدها عن العمل وتجعلها حبيسة المنزل لأكثر من شهر. وبحسب صحيفة المدينة تحكي المواطنة، (وتعمل أكاديمية في احدى الجامعات الحكومية بجدة)، قصة معاناتها فتقول: كنت في موعد تدليك (مساج) بأحد محلات العناية بالمرأة في مدينة جدة. وقامت المسؤولة عن التدليك وهي من الجنسية الآسيوية، أثناء عملها بالضغط على ركبتي اليسرى بطريقة خاطئة، مما تسبب في ضرر الركبة وإصابتها بخلل تفاقم إلى إحداث التهاب شديد في الغضروف والتهاب عصب الرجل، مما تسبب لي بألم شديدة في الرجل والظهر أعاقني عن الحركة وممارسة عملي وشؤون حياتي اليومية لمدة شهر كامل (وهي المدة المحددة من قبل الأطباء مبدئيا) وذلك وفقا للتشخيص بعد أن باشروا حالتي خلال فترة الإصابة، مما أثر على حياتي والتي أصبحت معطلة كما تعطل عملي الإداري ومحاضراتي ونحن في موسم الاختبارات. ومنذ إصابتي حاولت التواصل مع المسؤولين عن الصالون لإبلاغهم بالشكوى ولكن لم يسمح لي أحد بمحادثتهم رغم إصراري واستمرار طلبي لمدة أسبوع، ولم يتصل بي أحد من المسؤولين في الصالون. وعند بحثي عن الجهة المسؤولة عن محاسبة المتسبب لي بالضرر بدأت في دوامة جديدة، فلم تستقبل شكواي أي جهة حكومية لها صلة بالشكوى، وكانت أول خطوة لي مع أمانة جدة عند اتصالي لإثبات شكواي، حيث استقبلنا موظف هاتف المخالفات بكلمة سهلة (مو إحنا المسؤولين) لكنها رسمت لي خطا مغلقا، رجعت منه فاقدة للأمل تماما في وجود جهة تنصفني وتحاسب المخطئ والمتضرر في إصابتي، وكان خطي من الأمانة حتى وزارة الصحة التي كررت على مسمعي نفس الكلمة ورمت المسؤولية على الأمانة من جديد، حتى أصبحت شكواي كالكرة تتقاذفها الجهات الحكومية، ولكني لم استسلم في البداية وحاولت التواصل مع الشرطة علها تجد لي حلا، وفوجئت بالموظف يستقبل شكواي ويوجهني لشرطة الحي الذي أسكنه، مما أعطاني الأمل الكبير بعد الله في وجود جهة مسؤولة، ولكن عند توجهي لها بخطاب يصف مشكلتي اعتذروا عن استقبالي ووجهوني إلى شرطة الحي الذي يقع به الصالون، وتوجهت إليها رغم معاناتي من ألم شديد في الرجل والظهر، ولكن فاجأني المسؤول هناك أن الجهة المختصة هي وزارة الصحة، فعاودت الاتصال بوزارة الصحة لتكرار الشكوى ولكن كان الرد كالسابق (مو إحنا المسؤولين روحي لأمانة جدة هي المسؤولة) وبسبب إصابتي لم أستطع مواصلة الدوران كالكرة في ساحة الدوائر الحكومية. رغم أن كل ما أطلبه هو محاسبة المتسببين لي في الضرر، لأنهم أن لم يجدوا العقاب الرادع فلن أكون الضحية الأخيرة بل سيقع بعدي العديد من الضحايا.
|
||
30 / 05 / 2015, 28 : 11 AM | #74920 | ||
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
|
رد: آخبآر متجدده يومياً « من الصحف اليومــيه .. «●】
العسل المخفف بالماء يخفض الوزن ويمد الجسم بالطاقة صحيفة المرصد : خلصت دراسات إلى أن خلط العسل بالماء وتناوله على معدة فارغة في الصباح أو قبل النوم يساعد على فقدان الوزن وإمداد الجسم بالطاقة وعلاج التهابات المفاصل. ويتمتع العسل بفوائد عديدة في التغذية ومستحضرات التجميل، كما أثبتت دراسات عديدة على مدار سنوات فوائد العسل سواء كمضاد للميكروبات، لكن خلطه بالماء وتناوله بشكل مستمر له فاعلية من نوع آخر. وتشير بعض الدراسات إلى أن تناول العسل ولو بكمية قليلة يعطي شعورا بالشبع، لذا ينصح الأطباء بخلط ملعقة عسل في الماء وتناولها يوميا للراغبين في فقدان الوزن، إذ إنه يؤدي إلى السيطرة على مناطق المخ التي تحفز الإحساس بالحاجة للسكر بحسب ما أورده موقع "بيسر جيزوند ليبين" الألماني المعني بشؤون الصحة والتغذية. وللعسل المخفف بالماء فوائد طبية متعددة من بينها: - تخفيف التهاب المفاصل: أظهرت دراسة دانماركية أن المرضى الذين يتناولون العسل المخفف بالماء تتراجع لديهم آلام المفاصل في وقت قصير. - خفض نسبة الكوليسترول: رصد باحثون أن تناول عسل النحل المخفف بالماء يساهم في خفض نسبة الكوليسترول بنسبة تصل إلى 10% خلال ساعتين، وينصح الأطباء بخلط خمسين غراما من العسل مع 480 مليلترا من الماء الدافئ. - تقوية المناعة: يلعب العسل دورا مهما في الوقاية من البكتيريا ويعد من أهم المضادات الحيوية الطبيعية، ويساعد تناول العسل المخفف بالماء على تقوية المناعة والوقاية من أمراض مختلفة، ولا سيما عندما يتم تناوله على معدة فارغة. - تقليل الشعور بالتعب والإجهاد: تساعد إذابة العسل في الماء على إنتاج مواد تحسن نشاط المخ وتزيد نشاط الجسم بشكل عام. تقدم الأسواق العديد من المشروبات التي تسميها مشروبات الطاقة، لكنها لا تخلو في الواقع من مواد ضارة. ويعتبر العسل من أفضل مشروبات الطاقة، إذ يحتوي العسل المخفف بالماء على العديد من المواد الغذائية المفيدة، علاوة على أن تناوله في الصباح يمد الجسم بالطاقة طوال اليوم. ويساعد العسل المخلوط بالماء على الحد من أعراض حساسية الصدر وأمراض الجهاز التنفسي وتخليص الجسم من السموم. وينصح الأطباء بتناول العسل المخفف بالماء في الصباح قبل الإفطار كمصدر للإمداد بالطاقة وتقوية المناعة، أما من يعانون من مشكلات في الكليتين فينصحون بتناوله ليلا قبل النوم.
|
||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 293 ( الأعضاء 0 والزوار 293) | |
|
|
|