العودة   منتدى مدينة تمير > الملتقيات النسائية > مطبخنا
 

مطبخنا كل مايختص بالطبخ المجربة و المنقولة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 08 / 10 / 2018, 38 : 01 AM   #6091
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

أدوية الحموضة خطر على حياة الإنسان
نبهت دراسة حديثة ، أُجريت ببريطانية ، بعدم تناول أدوية الحمضوة المضادة لحرقة المعدة، مشيرة إلى أنها تعمل على إصابة الإنسان بأمراض قاتلة في ظل ترويج الصيدليات لها .
حيث أكدت الدراسة ، أن مضادات الحموضة تعمل على تقليل نسبة الحموضة في المعدة، مما يزيد خطر الإصابة ببكتيريا المعدة بثلاث مرات.
كما أكد بعض الأطباء القائمين على الدراسة، أن الأجسام الموجودة بالمعدة تستغل نقص الأحماض فتقوم بالإنتشار في باقي الجسم، وأكدوا على أن المشكلة تكمن أن البكتيريا تنتشر وتصل إلى عضلات الجسم والرئة، فتصبح حياة الإنسان معرضة للخطر.








توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08 / 10 / 2018, 46 : 04 PM   #6092
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

3 مشروبات تقضي على الصداع في زمن قياسي

Free size
يعتبر الصداع من الأعراض المزعجة للكثير من الأمراض والمشكلات الصحية، كالجيوب الأنفية أو ضعف النظر، أو الإنفلونزا، وغيرها من الأسباب المرضية، وقد يتناول البعض الكثير من المسكنات للتخلص من صداع الرأس المزعج، لكن دون جدوى.
ويؤكد محمد سلام أخصائي التغذية ، أن الطبيعة تقدم لنا الحل السحري، للتخلص من الصداع، دون اللجوء لأي مسكنات، فقط بتناول المشروبات التالية.
خل التفاح
يعد خل التفاح واحدا من أفضل العلاجات المنزلية للتخلص من آلام الصداع، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من الخل إلى كوب واحد من الماء الدافئ، وتناولها، ولا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة 15 دقيقة.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على كمية جيدة من المواد المضادة للأكسدة؛ التي تساعد في القضاء على الألم، ويمكنك إضافة ملعقة كبيرة من العسل ومسحوق القرفة، إلى الشاي لتحقيق أسرع نتائج.
الشاي الهندي
وهو عبارة عن كوب واحد من الشاي الأسود، مضاف له قليل من مسحوق القرفة، وبدلا من السكر إضافة العسل، كما يمكنك أيضا اختيار الزنجبيل المسحوق بدلا من القرفة، وهو يخلصك سريعا من الصداع.









توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09 / 10 / 2018, 24 : 05 AM   #6093
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

الرياضة سر الحفاظ على القلب والأوعية الدموية

Free size
أوضح الدكتور حسام المهدي استشاري جراحة الأوعية الدموية أستاذ جراحة الأوعية الدموية ، أن انسداد الأوعية الدموية والشرايين من الأمراض الأكثر شيوعا بين مرضى القلب نتيجة العادات الغذائية الخاطئة القائمة على الأكلات الدسمة التي تشكل خطورة على الصحة.
وأكد ، أن انسداد الأوعية الدموية نتيجة تراكم الدهون والكولسترول فيها يسبب صعوبة في ضخ الدم إلى أماكن كثيرة من الجسم، وهنا يأتي دور الرياضة في خفض كمية الكوليسترول السيئ مما يمنع تراكمه على جدران الأوعية الدموية ويسهل عملية جريان الدم في الأوعية.
وأضاف ، أن الحفاظ على الرياضة بشكل منتظم يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكولسترول الجيد في الدم وهذا هو نوع الكولسترول الذي يريده الجسم الذي لا يلتصق بجدران الأوعية الدموية ولا يسبب انسدادها.
وتابع، أن الممارسة المستمرة للرياضة تجعل الأوردة والشرايين أكثر مرونة لتتمكن من ضخ كميات أكبر من الدم وقت الحاجة لمناطق مختلفة من الجسم، كما أنها تحافظ على ضغط الدم في وضع طبيعي حتى خلال فترات الضغوط الذهنية والنفسية ومن ثم فهي تحمي القلب والجهاز التنفسي من تبعات ارتفاع ضغط الدم وتحميهم من ذلك.
وأوضح ، أن أنواع الرياضات الخفيفة التي يمكن ممارستها يوميا هي المشي والسباحة وركوب الدراجة، وينصح بممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة بشكل يومي حتى للتمتع بصحة جيدة والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.









توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09 / 10 / 2018, 44 : 01 PM   #6094
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

بينهما الدورة الشهرية.. 6 أمراض نسائية تصيب الرجال

Free size

أثبتت دراسة طبية حديثة ، إمكانية إصابة الرجال بعدد من الأمراض التي تعد حكراً على النساء منها أمراض سرطان الثدي والدورة الشهرية .
وكشفت الدراسة عن 6 أمراض وهي :
الدورة الشهرية
مثلما تعاني النساء من تغيرات في الهرمونات، يواجه الرجال تذبذبا في هرمون “التستسترون”، وقد يكون هذا التغير قويا في بعض الأيام، وهو ما يسبب أعراضا تحاكي تلك الأعراض المعروفة بمتلازمة ما قبل الطمث عند النساء، ولكنها تقتصر على الاكتئاب والتعب وتقلب المزاج.
اكتئاب ما بعد الولادة
يعاني نحو 10 في المئة من الآباء الجدد من أعراض ما يعرف بـ”اكتئاب ما بعد الولادة”، الذي يبدأ خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الإنجاب، وفق دراسة نشرت في مجلة جمعية الطب الأميركية.
وأشارت الدارسة إلى أن إصابة الزوجة بهذا النوع من الاكتئاب يزيد من احتمالات إصابة الزوج أيضا.
سرطان الثدي
قد يستغرب كثيرون إذا عرفوا أن نسبة 1 في المئة من الرجال يصابون بسرطان الثدي، وأن هذ الرقم آخذ في الارتفاع.
وغالبا ما يتم اكتشاف الإصابة بهذا النوع من السرطان عند الرجال في مراحل متأخرة من المرض، وذلك نظرا لعدم علم هؤلاء بالإشارات التحذيرية وأعراض المرض، واعتقادهم بأنه يقتصر على النساء فقط.
هشاشة العظام
تعتبر هشاشة العظام من الأمراض الشائعة بين النساء، إذ تشير دراسات طبية إلى أن واحدة من بين كل ثلاث نساء معرضة للإصابة بهشاشة العظام. ووفقا لموقع “هيلث لاين” الطبي، فإن واحدا من بين خمسة رجال معرض لذات المرض أيضا.
وطبقا لأبحاث، فإن النساء يعانين من سرعة هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث، بينما يفقد الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و70 سنة ذات الكتلة من العظام بنفس المعدل لدى السيدات.
ويرجع أطباء هشاشة العظام لدى الرجال إلى عوامل عديدة، أبرزها مشاكل في الكلى، والغدة الدرقية، ونقص الفيتامين “د”، والأدوية الخاصة بالسرطان.
اضطرابات الأكل
يمثل الذكور ما تتراوح نسبته من 10 إلى 15 في المئة من المصابين بفقدان الشهية أو الشره المرضي.
ويهمل معظم الرجال ممن يعانون هذه الاضطرابات استشارة أخصائيين، الأمر الذي يعرضهم لمخاطر الإصابة بأمراض مثل الأزمات القلبية وهشاشة العظام.
مرض الذئبة
إن حوالي 90 في المئة من المصابين بمرض الذئبة هم من النساء، إلا أن هذا الاضطراب المناعي قد يصيب الرجال أيضا.
وتشمل أعراض الإصابة به تورما في المفاصل وضعفا بالعضلات، والإحساس بالتعب الشديد والحمى، وتساقط الشعر، وتقرحات في الفم وانتفاخ العين، وطفح جلدي أحمر على الأنف والخدود.









توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10 / 10 / 2018, 35 : 06 PM   #6095
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

اكتشف أهمية ” جوزة الطيب ” في تحسين العلاقة الزوجية

Free size
كشف عدد من خبراء التغذية ، في دراسة جديدة ، أنه يمكن للقهوة أن تصبح من أبرز المقويات والمنشطات الطبيعية من أجل العلاقات الزوجية، وذلك بإضافة القليل من جوزة الطيب.
وتعتبر جوزة الطيب مُنبهاً قويّاً ، ولكن يجب الحذر من ادمانها، ما قد يسبب الى ضعف دائم. وتعمل على تحفيز الخلايا العصبية والدورة الدموية، الامر الذي يعزز الرغبة.
وتحتوي جوزة الطيب على الدهون والدهون المشبعة والكربوهيدرات والألياف والبروتينات، ضمن قيمتها الغذائية.
ولجوزة الطيب استخدامات أخرى في عدد من الأطعمة، من ابرزها: صلصة البشاميل، والحساء الكريمي، وتتم إضافتها إلى السبانخ، والبطاطس، والبروكلي، والملفوف الأبيض، واليقطين، والجبنة، والكريمة، والمقالي، وخاصة مع أطباق الكاري.









توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10 / 10 / 2018, 04 : 07 PM   #6096
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

5 طرق بسيطة للتخلص من رائحة القلي في المنزل

Free size
تواجه الكثير من السيدات مشكلة هامة في مطبخها ألا وهى الرائحة التى تنتج عن القلي والتحمير والزيوت والسلق والأطعمة ذات الرائحة النفاذة مما يسبب لها الاحراج في بعض الأحيان خاصة عند وجود ضيوف في المنزل ، وفيما يلي بعض النصائح التى تساعدك علي التغلب علي هذه المشكلة:
– إبقاء النوافذ مفتوحة أثناء القلي وبعده حتى لا تعبق الرائحة داخل المطبخ.
– يساعد الشفَّاط في إخراج الهواء المشبَّع برائحة الدهون من المطبخ.
– ينصح بوضع قشر البرتقال أو الليمون الحامض أو كليهما معا في وعاء مليء بالماء، على نار هادئة لساعة، مع إضافة الماء خلال القلي لإبعاد الروائح.
– من المفيد وضع القليل من البن في طبق بالمطبخ، فهو يمتصّ الروائح بسرعة.
– ينفع أثناء القلي خلط ربع كوب من الخلّ الأبيض مع كوب من الماء، مع غلي هذا الخليط على النار، لأن رائحة الخلّ النفاذة تتفوّق على رائحة القلي.








توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11 / 10 / 2018, 48 : 01 AM   #6097
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

10 عادات سيئة تدمر صحتك.. احذرها

Free size
كشف عدد من الدراسات العلمية الحديثة عن العادات السيئة التي يتبعها أغلبنا في حياتهم اليومية، حيث إنها كفيلة بتدمير صحتنا وتعريض حياتنا إلى الخطر.
وأشارت الدراسات العلمية، إلى أن أبرز 10 عادات شائعة سيئة يمارسها الإنسان في حياته اليومية ، ما يلي:
1- تنظيف الأسنان بقوة مبالغة، تشير الدراسات إلى أن تنظيف الأسنان مرتين يوميًا يعد أمرًا ضروريًا إلى لأسنان السليمة، ولكن تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل قوي يمكن أن يلحق الأذى بمينا الأسنان، ما يعرضها إلى التآكل ويسبب الحساسية، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة.
2- عدم غسل أوراق السلطة، حذّرت الدراسات من التململ بغسل المواد الغذائية الداخلة في تركيب السلطة جيدًا، لأن عدم غسلها يعرضنا إلى خطر الإصابة بالسالمونيلا.
وأظهرت دراسة أجرتها جامعة إمبريال كوليدج في لندن، أن البكتيريا الضارة التي غالبًا ما تكون موجودة في السماد الملوث، يمكن أن تنتقل إلى أوراق السلطة، حيث يصعب التخلص منها من دون تطبيق الغسل اليدوي .
3- الاسترخاء يوم العطلة، كما تحذّر الدراسات من عادة يتبعها أغلبنا وهي الاسترخاء مطولًا في عطلة نهاية الأسبوع من دون معرفة أن هذا الأمر قد يحرمنا من النوم ليلًا، ما يسبب الإرهاق والإفراط في تناول الطعام وحدوث خلل في ساعة الجسم .

4- التحقق من رسائل البريد الإلكتروني في الليل، يتبع كثيرٌ منّا عادة فحص البريد الإلكتروني قبل النوم، إلا أن باحثين من جامعة كولورادو الأميركية وجدوا أن أولئك الذين يتحققون من رسائل البريد الإلكتروني خارج أوقات العمل، شهدوا أكبر قدر من الإجهاد، والأسوأ من ذلك أن الأثر السلبي يمتد إلى الآخرين في المنزل، خاصة أولئك الذين يرهقون أعينهم أمام شاشات الأجهزة الذكية ليلًا قبل النوم.
5- الجلوس بوضعية تشابك الأرجل، يرتاح كثيرون بالجلوس بهذه الوضعية، إلا أنهم لا يعرفون أن هذه الوضعية يمكن أن ترفع ضغط الدم بشكل مؤقت بنسبة 10%، وفقًا لدراسة منشورة في مجلة Blood Pressure Monitoring، كما يمكن للساقين المتشابكتين أن تضغطا على مفاصل الورك، ما يؤدي إلى تجمع الدم في الساقين عندما يتم ضغط الأوردة، وبالتالي يزيد من خطر تجلط الدم.
6- تحميص الخبز والسرطان، ذكرت دراسات أنه تحميص الأطعمة النشوية، مثل الخبز، لفترة طويلة عند درجات حرارة مرتفعة تنتج مادة acrylamide، وهي مركب كيميائي يسبب السرطان، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.
7- الضغط على البثور، حذّر أطباء الأمراض الجلدية من أن الضغط على بثور الوجه يؤدي إلى تشكل ندبة، كما أن هناك خطر انتقال العدوى الناشئة عن دخول البكتيريا إلى الدم، بما يؤدي إلى خطر على الحياة.
8- شرب الشاي والقهوة في درجة حرارة عالية جدًا، أشارت الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون سوائل ساخنة جدًا، يمكن أن يكونوا أكثر عرضة إلى الإصابة بسرطان المريء، وفقًا لتحليل أجرته منظمة الصحة العالمية.
9- وضع الواقي الشمسي كل يوم، حذرت الدراسات من وضع واقي الشمس يوميًا علئ بشرتهم، لأن هذا السلوك قد يحرم الجسم من فيتامين D، ما يعرض الإنسان إلى خطر هشاشة العظام وأمراض القلب.
10- استخدام مجففات الأيدي، وجدت دراسة أن بعض مجففات الأيدي في المراحيض العامة يمكن أن تمتص جراثيم البراز من هواء الحمام، وتعيدها إلى يديك النظيفتين؛ لذا يُنصح باستخدام المنشفة الورقية أو القطنية.









توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11 / 10 / 2018, 31 : 03 AM   #6098
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

احذري.. الطلاق يدمر نفسية طفلك

Free size
قالت الدكتورة رحاب العوضى أستاذ علم النفس السلوكى ، ارتفعت معدلات الطلاق في الآونة الأخيرة، مما يهدد المجتمع واستقراره، وذلك لأن الطلاق يؤثر بالسلب على نفسية الطفل، وبالتالي ينشأ جيل غير سوى.
وتابعت ، أن الطلاق يلعب دورا كبيرا في تحطيم الطفل بشكل عام ونفسيته بشكل خاص، حيث أنه بعد الطلاق يريد كل من الطرفين الاستحواذ على الأطفال فيبدأ الطفل بالدخول في حالة من عدم الاستقرار، كما يخلق الطلاق له حالة من اللامبالاة تجاه العلاقات الإنسانية والأسرية ويصبح من السهل له هدمها ويستسهل الانفصال فيما بعد.
وأكدت رحاب ، على أن قانون الرؤية الحالى مهين بالنسبة للطفل فلا يعقل أن يرى الطفل أحد والديه لمدة ساعة أو اثنين فقط في الأسبوع، فالطفل بحاجة إلى الاهتمام والرعاية من قبل الطرفين، أما بالنسبة للاستضافة فهى الأفضل للطفل في حالة انفصال الوالدين ويجب على الطرفين أن يتقبلوا ذلك حفاظا على نفسية الطفل.
وأضافت ، أنه ليس من الضرورى الالتزام بالقانون بالنسبة لسن الحضانة، ولكن يجب أن يتم النظر في الحضانة من ناحية الأنسب، ففى بعض الأحيان تكون الحضانة في يد الأم ولكنها لا تقوم بواجبها على النحو الأفضل والعكس صحيح.
وطالبت، كل من هو مقبل على الزواج بضرورة التأني في الاختيار، ويجب أن يأخذ كل طرف وقته في التفكير ودراسة الطرف الآخر تجنبا للانفصال مع محاولة تأجيل الإنجاب لفترة حتى لا يصبح الطفل ضحية علاقة فاشلة.









توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11 / 10 / 2018, 23 : 11 AM   #6099
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

لا يحتاج مضاداً حيوياً قبل عمليات الأسنان.. وتستطيع المريضة الزواج والحمل والولادة

ارتخاء الصمام المترالي.. حالات نادرة قد تحدث لها مضاعفات!


Free size
إحدى الطرق للتعامل مع ارتخاء الصمام المترالي

Free size

إعداد: د. خـالد عبد الله النمر

  • سُئلت حديثاً عن ارتخاء الصمام المترالي وهل لابد من أخذ مضادات حيوية قبل عمليات الأسنان؟ وهل يمنع من الرياضة؟ وهل يمنع من الزواج والإنجاب؟ وهل يمنع من أخذ حبوب منع الحمل؟ ولأن هذه الأسئلة تتردد كثيراً فرأيت أنه لابد من التفصيل فيها بما يشفي غليل السائل ويرتوي به طالب الثقافة الصحية.
  • وسأفرد تلك المعلومات على شكل نقاط ليسهل الرجوع إليها عند الحاجة.
أولاً:

ارتخاء الصمام المترالي هو تراجع أحد جزئي الصمام «وغالباً الوريقة الأمامية» أو الوريقة الخلفية أو كليهما «الوريقة الأمامية والخلفية»، وقد يكون التراجع كلياً أو جزئياً داخل الأذين الأيسر عند انقباض البطين الأيسر... وذلك بسبب وجود أنسجة إسفنجية بكمية أكبر من المعتاد في تركيبها، ويصاحب ذلك في بعض الأحيان ارتخاء الأوتار التي تثبتها في جدار البطين الأيسر مما يؤدي في بعض الحالات إلى ارتجاع الدم إلى الأذين الأيسر عند انقباض البطين الأيسر بدلاً من ذهابه إلى الشريان الأورطي.. وفي هذه الحالة يكون المريض يعاني ارتخاء وارتجاع الصمام معاً.. ولا يمكن تشخيص حالة ارتخاء الصمام المترالي إلا بالفحص السريري وتصوير السونار للقلب، حيث إنه من علامات ارتخاء الصمام المترالي على سبيل المثال لا الحصر، أن يكون هناك علامات سريرية معينة «في أصوات القلب»، وأن يكون سمك ورقة الصمام أكبر من 5 ملم وارتجاعها الخلفي لجهة الأذين الأيسر أكثر من 2 ملم عن مستوى حلقة الصمام سواء كان ذلك في إحدى الوريقتين أو كليهما وسواء كان ذلك في كل مرحلة الانقباض القلبي أو في الجزء المتأخر منها، وأن تكون نقطة التقاء الوريقتين داخله في حدود الأذين الأيسر.. ومن النقاط المهمة في التشخيص أنه لا ينصح بعمل تصوير القلب الصوتي لمن ليس لديه علامات إكلينيكية لارتخاء الصمام المترالي.
ثانياً:
نسبة انتشاره في حدود 2 % في الدراسات العلمية الحديثة... لقد كانت هناك دراسات سابقة تذكر أن انتشار تشخيص ارتخاء الصمام المترالي في حدود 10 % وهذا في الغالب بسبب عدم وضوح شروط تشخيص هذا المرض قديماً، والذي أدى إلى زيادة في الحالات المشخصة بهذا المرض، ولكن الدراسات الحديثة تؤكد أنه في حدود 2 % وهو وراثي نسبياً في بعض الأسر، ويكثر في النساء أكثر من الرجال بنحو الضعف، والقلق النفسي ونحافة الجسم يوجدان في بعض هؤلاء المرضى أكثر من غير المصابين بارتخاء الصمام المترالي.
ثالثاً:
ويقع كثير من المرضى في مشكلة كبيرة مع تشخيص هذا المرض، فبعضهم يثبت وجوده في مريض معين، وبعضهم ينفيه في نفس المريض!! مما يسبب حيرة كبير عند المريض، والسبب ببساطة أن طريقة تشخيص ارتخاء الصمام المترالي وحمايته من الالتهاب البكتيري تغيرت تغيراً جذرياً خلال العشر السنوات الماضية، فبعض هؤلاء الأطباء وصلته المعلومات المتغيرة وبعضهم لم تصله، وبذلك يكون سبب الاختلاف بين الأطباء واضحاً .. أضف إلى ذلك أن ضغط الدم ومستوى السوائل في الجسم يؤثران على درجة ارتخاء الصمام المترالي ودرجة ارتجاعه.
رابعاً:
حسب التوصيات الحديثة لجمعية القلب الأميركية فإن مريض ارتخاء الصمام المترالي لا يحتاج مضادًا حيوياً قبل عمليات الأسنان سواء كان لديه ارتجاع أم لا.. وتستطيع المريضة الزواج والحمل والولادة على وجه العموم، ولا يمنعها ارتخاء الصمام المترالي من تناول حبوب منع الحمل إن شاءت.. وتغير التوصيات الطبية الحديثة وعدم اطلاع الطبيب عليها قد يجعل الطبيب والمريض معاً في حرج. ففي إحدى عيادات القلب جاءت امرأة في الأربعين من عمرها مع زوجها وقالت: إنها شخصت قبل أكثر من عشر سنوات بارتخاء في الصمام المترالي وبارتجاع بسيط ولم تنصح بأخذ أدوية لذلك، ما عدا مضاد حيوي عند إجراء عمليات في الأسنان أو في الجهاز الهضمي، وفي الأسبوع الماضي ذهبت المريضة إلى طبيب الأسنان لخلع إحدى الأسنان، وعندما ذكرت له القصة نصحها بمراجعة طبيب القلب وأخذ المضاد الحيوي المناسب قبل العملية. وبعد الفحص الإكلينيكي وتصوير القلب بالموجات الصوتية لم نجد دليلاً على وجود ذلك التشخيص، وبالتالي فهي لا تحتاج إلى مضاد حيوي! صدمت المريضة من نتائج تلك الفحوصات. وطلبت التوضيح ولها الحق في ذلك. فأوضحت لها أن طرق تشخيص ذلك المرض تغيرت خلال السنوات الماضية، وهي لم تتابع طبيبها من أول زيارة في العيادة عمل فيها التشخيص قبل عشر سنوات، وحتى التوصيات الحديثة من الجمعية الأميركية لأمراض القلب لا توصي باستخدام المضاد الحيوي في غالبية مرضى ارتخاء الصمام المترالي حتى ولو كان لديهم ارتجاع في الصمام. وبعد نقاش مطول اقتنعت المريضة وسمح لها بإجراء عملية الأسنان من دون استخدام مضاد حيوي.
خامساً:
من النادر أن تتطور حالات ارتخاء الصمام المترالي البسيطة إلى حالات شديدة تسبب ضعف القلب وضيق التنفس، وقد تحتاج إلى تدخل دوائي وجراحي.. ولذلك يتم تقييم كل حالة ومتابعتها حسب شروط علمية دولية متعارف عليها.
الخلاصة:
إن ارتخاء الصمام المترالي من أمراض القلب الشائعة غير الخطيرة.. وفي الغالبية العظمى لا يمنع المريض من أداء نشاطاته اليومية والاستمتاع بحياته.. والحالات النادرة التي يحدث فيها مضاعفات تقدر ظروف كل حالة لوحدها.
أدام الله عليكم لباس العافية.







توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11 / 10 / 2018, 21 : 12 PM   #6100
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: آكتشآفآت طبيه وصحيه || متجدد

10 أعراض تؤكد إصابتك بمرض السكر

Free size
يعتبر السكرى من الأمراض المزمنة التي انتشرت في عصرنا الحالى، لأسباب عديدة، وللأسف معظم المرضى يكتشفون الإصابة في مرحلة متأخرة لعدم وعيهم بأعراض الإصابة بالسكرى.
وتقول الدكتورة مروة إمام استشاري الغدد الصماء ، أن هناك أعراضا محددة تؤكد الإصابة بمرض السكر، منها:
1- فتح الشهية وزيادة الجوع.
2- الشعور بالعطش المستمر، وجفاف الفم طوال الوقت.
3- خلل واضطراب في ضغط الدم.
4- كثرة التبول وتكرار الإصابة بالتهابات البول.
5- فقدان شديد في الوزن.
6- الشعور بالتعب والإرهاق الشديد والخمول الدائم.
7- عدم وضوح الرؤية والصداع المستمر والمزمن.
8- زيادة الإصابة بالالتهابات والقرح.
9- الإصابة بالحكة الشديدة في الأعضاء التناسلية.
10- تكرار الإجهاض عند النساء مع ظهور تشوهات خلقية للجنين.









توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 317 ( الأعضاء 0 والزوار 317)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 38 : 10 AM.


تصميم وتطوير سفن ستارز لخدمات الاستضافة والتصميم