اكتشافات طبيه وصحيه حسب نوع طعامك || متجدد..

التدفئة والرياضة علاج لآلام المفاصل



أوضح خبراء في طب العظام، أن التدفئة ضرورية للوقاية من الكثير من أعراض آلام المفاصل، والرياضة قادرة على تقوية العضلات المحيطة بالمفصل وإطالتها، والحد من تقلصها عند التعرض لدرجات حرارة منخفضة.
وأظهرت الدراسات أن تدفئة الأطراف تقوي مناعة المفاصل أمام لفحات البرد القارس. ولكن عند الإصابة بأيّ مرض يتسبّب في آلام المفاصل، فإن العقاقير المضادة للالتهابات والمسكنة للآلام والمرخية للعضلات تكون بداية العلاج، ثم يتبعها برنامج علاجي للمرض الأساسي.

الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية يزيد من خطر الإصابة بداء السكري


أشارت دراسة جديدة نشرت في المجلة الأوروبية لأمراض الغدد الصماء الشهر الفائت، إلى أن الاستخدام المتكرر لبعض المضادات الحيوية قد يزيد من مخاطر إصابة الشخص بمرض السكري من النوع الثاني.
وقد حلل الباحثون بيانات مليون شخص في المملكة المتحدة، ووجدوا أن أولئك الذين تناولوا على الأقل أربعة أنواع من المضادات الحيوية وهي البنسلين، السيفالوسبورين، الكينولون والماكروليدات، كانوا أكثر عرضة لتطور مرض السكري، وأظهرت النتائج ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري بارتفاع عدد المضادات الحيوية الموصوفة، حيث يزيد تناول كورسين إلى خمسة كورسات من البنسلين من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 8٪، بينما أكثر من خمسة كورسات يرفع من خطر الإصابة بنسبة 23 في المئة.
وبينما لا تظهر هذه الدراسة السبب والنتيجة، إلا أن الباحثين يعتقدون أن تغيير مستويات وتنوع بكتيريا الأمعاء يمكن أن يفسر الصلة بين المضادات الحيوية ومخاطر الإصابة بالسكري.
النتائج التي توصلت إليها هذه الدراسة من الأهمية، ليس فقط لفهم كيفية تطوير مرض السكري، ولكنها بمثابة تحذير للحد من العلاج بالمضادات الحيوية غير الضرورية التي قد تضر أكثر مما تنفع.

المطلقة أسيرة جهل وتخلف العادات والتقاليد في المجتمع

على الرغم من أننا نعيش فى تقدم علمي وتطور فكري ووعي ثقافي إلا أن المرأة المطلقة مازالت تعيش بين الجهل والتخلف فى مجتمعاتنا العربية التى تنظر لها كأنها سلعه مستخدمة كما تعد فى نظر بعض الرجال بأنها امرأة سهلة المنال .
أكدت الدكتورة نفين فوزي الأستشارية النفسيه ومختصه بالقضايا الأسرية والعلاقات الزوجية ل( روج ) أن المرأة التي تختار الطلاق حفاظا على كرامتها الإنسانية بعد استحالة العيش مع زوجها الذي أساء إليها وحول حياتها إلى جحيم تجد نفسها وقد حاصرتها عادات وتقاليد سيئة وقد تصبح أسيرة التخلف الذى يعود بها إلى الوراء والجهل . وقد يؤثر عليها ذلك سلبا مما يجبرها على عدم التأقلم مع الحياة الطبيعية ولكن في نفس الوقت نجد بعض النساء يتفوقن على ظروفهن ويدافعن عن حقوقهن من أجل العيش بكرامة .
وأوضحت الدكتورة فوزي أ، الشاب قد يرفض الزواج من فتاة مطلقة بعد أن “فقدت عذريتها” فى الزواج الأول وكأنه ذنبا لا يغتفر ارتكبته، مشيرة الى ان فكرة الزواج في الاساس تقوم على الحب والتكافؤ لبناء أسرة سليمة وسعيدة ولكن ما يدور بالعقول من جهل وظلم وتخلف مازال يتحكم في نظرة الناس إلى المطلقة حتى الأن .
كما أضافت الدكتورة فوزي قائله :” من المؤسف أن المرأة المطلقة تعانى أشد المعاناة من كل المحيطين بها حتى من أهلها لأنهم يتعاملون معها كأنها وقعت فى الخطيئة ويسيطرون على حريتها فى الدخول والخروج ويحرمونها من المشاركة بالعلاقات الاجتماعية خوفا على سمعتها التى تعرضها للشائعات بعد أن حصلت على لقب مطلقة بالإضافة إلى أن الكثيرات من المتزوجات يتخوفن على أزواجهن منها أو أن الكثير يتعاملون معها فى العمل بأسلوب التحرش بكل أنواعه كونها مطلقة .
وأشارت الدكتورة فوزي إلى أن شدة ظلم المجتمع وقسوته على المرأة المطلقة يمنع كثير من النساء أحيانا من اتخاذ قرار الطلاق مهما كان حجم معاناتها من الحياة الزوجية فتخضع للعيش مكرهة وكأنها مطلقه داخل بيتها لأن المجتمع يدفعها إلى التعايش مع حياة إجباريه تفقدها الأحساس بالحب والأمان مما يجعلها تعيش جسدا بلا روح وتكون النتيجة انفصالها عن المجتمع وعدم الانتماء إليه .
وذكرت الدكتورة فوزي على أنه وعلى الرغم من تطور الحياة وانتشار الوعى الثقافى عما كانت عليه فى السابق وما أصبحت النساء عليه من مكانة علمية وأدبية واقتصادية و مشاركة أزواجهن بمصاريف البيت ، إلا أن الكثير من العقول مازالت تعيش فى إطار العادات والتقاليد التى يطبقونها بدل أحكام الشريعة التى لم تفرق بين الرجل والمرأة ، والتي تستوجب مراعاة المرأة والحفاظ على مكانتها وتقديرها لأن الله عز وجل كرم المرأة في كتابه الكريم .
ومن هنا نصحت الدكتورة فوزي الرجال والمجتمع بإتقاء الله فى المرأة المطلقة فهى ابنة, أخت وأم ومن الممكن ان تكون عرضة للطلاق الذى يكون الرجل سببا فى حدوثه حسب ما أشارت إليه الدراسات قائله ” لابد من إعطاء المرأة كامل حريتها في تقرير مصيرها بما يتناسب مع ثقافتها وإنسانيتها وكرامتها بالانفصال أو الزواج بمن ترضاه كحق إنسانى مشروع ومعاملتها بالحسنى حتى بعد قرارها بالانفصال” .

دراسة: الفحص الوراثي لأطفال الأنابيب «آمن»

أفادت دراسة أجريت على أطفال الأنابيب أن أخذ عينة من الجنين خلال مرحلة التخصيب باستخدام الأنابيب لفحصها والتعرف على الأمراض الوراثية المحتملة "آمن تماما"؛ وربما تساعد عملية الفحص الوراثي قبل زراعة الأجنة في الأرحام، الأطباء على اكتشاف بعض الأمراض، مثل التليف الكيسي، قبل اتخاذ قرار بشأن استمرار عملية التخصيب.
لكن كانت ثمة مخاوف بشأن مدى سلامة ذلك، ويقول خبراء في المملكة المتحدة إن هذه الدراسة طمأنتهم بدرجة كبيرة، ويذكر أنه بعد ثلاثة أيام من تخصيب البويضة في معمل أطفال الأنابيب، يتشكل الجنين من ثماني خلايا فقط.
وفي هذه المرحلة يستطيع الأطباء أخذ واحدة من هذه الخلايا لفحص احتمالية الإصابة بأكثر من 100 مرض وراثي، وإذا تبين سلامة العينة، يمكن نقل الجنين إلى رحم المرأة، وربما كان الفحص الوراثي قبل الزراعة نادرا، لكن جامعة Clinic in Brussels في بلجيكا تقوم بنحو 600 عملية من هذا النوع كل عام.
وأشارت البيانات إلى أن احتمالية تراجع وزن المولود وحدوث ولادة مبكرة أو تشوهات كبيرة أو وفاة خلال مرحلة الولادة لا تختلف عن نسبتها في أشكال أطفال الأنابيب الأخرى.
وتقول الباحثة الرئيسة "أخذ عينة من الجنين لا يؤثر بصورة سلبية على صحة أطفال الأنابيب، ومن المهم بالنسبة للآباء معرفة أن الفحص قبل الزراعة خيار آمن".

ما هو تشخيص الأجنة الوراثي قبل العلوق (PGD)؟



تقنية ( PGD) تعطي المجال لتشخيص حالة الأجنة وراثيا قبل إعادتها إلى رحم الأم مما يتيح الفرصة للأزواج الحاملين لصفة مرضية وراثية معرفة الخصائص الوراثية للجنين قبل إرجاعه إلى رحم الأم (أكان حاملا لتلك الصفة الوراثية أو كان مصابا
بها)، لذا يستدعي مشاركة الأزواج في برنامج أطفال الأنابيب
تقنية ( PGD) تتطلب الخطوات التالية:
-الإشتراك في برنامج أطفال الأنابيب للحصول على الأجنة اللازمة للفحص.
-أخذ خلية من الأجنة المتوفرة وإعطاؤها لمختبر الوراثة.
-تحليل الأجنة وراثياً.
-ومن ثم إرجاع الأجنة السليمة (الخالية من المرض الوراثي المعني) إلى رحم الأم .
وهنا يمكن أن نوجز القول على أن تشخيص الأجنة وراثيا بتقنية PGD هو دمج الخبرة في مجال الطب الإنجابي إلى جانب علم الوراثة الجزئي أو الصبغي (الكروموسومي).
هل أنا معنية بهذا التشخيص (PGD)، وماذا يمكن أن أتوقع من هذا البرنامج؟
يجب أن يكون هنالك توعية وارشاد وراثي لدراسة ما إذا كان يوجد حاجة لعمل فحص تشخيص الأجنة قبل العلوق (العلوق هو عملية ارجاع الأجنة لرحم الأم والصاقها بجدار الرحم)، ومن هذه الدراسة مثلاً: إذا كان لديكم طفل يعاني من مرض وراثي، أو تأخر حركي أو عقلي، وإذا كنت متزوجاً من الأقارب ويوجد في العائلة من هم لديهم مرض وراثي معروف، وفي حالة قرر الاستشاري الوراثي أن هناك ضرورة لعمل فحص تشخيص الأجنة قبل العلوق (PGD)، يجب العمل على تشخيص الحالة المرضية الوراثية واجراء الفحوصات الوراثية اللازمة قبل البدء في برنامج تشخيص الأجنة، ويتم تثقيف الزوجين ومن ثم الحصول على موافقتهم بخطوات العلاج بأطفال الأنابيب والمخاطر المترتبة عليها مثل:
- مخاطر ومضاعفات مرتبطة بتقنية أطفال الأنابيب ومنها: إلغاء الدورة العلاجية وقد تكون لعدة أسباب: ضعف في تجاوب المبايض، خطورة تضخم المبايض، عدم وجود بويضات، عدم الحصول على نطاف (حيوانات منوية)، مشاكل في التلقيح أو خلل في انقسام الخلية بعد التلقيح.
-فحص تشخيص الأجنة قبل العلوق (PGD) قد يظهر أن جميع الأجنة المفحوصة مصابة لذا لا يوجد هناك أجنة صالحة للإرجاع.
في حالات الأمراض الوراثية المتنحية قد تشخص الأجنة بأنها حاملة للصفة المرضية وليست مصابة (كالأبوين) وينصح بإرجاع هذه الأجنة.
إن العائلات التي تدخل في برنامج التشخيص الجيني للأجنة يتطلب منها إعطاء معلومات عن شجرة العائلة، وتزويد المختبر بعينات دم (الزوج، الزوجة والطفل المصاب إن وجد)، وأحيانا يلزم أخذ عينات من أقارب آخرين، حيث يقوم أخصائيو التحليل الوراثي باستخلاص الحمض النووي وتأكيد الطفرة الجينية المسببة للمرض، إن عمل التشخيص الوراثي له نفس نسبة نجاح أطفال الأنابيب.

الوجبة المفضلة لكل عضو من أعضاء الجسم





حقا فبحار المعرفة ليس لها حدود وكلما تعمق الإنسان في المعرفة وفى البحث عن المعلومات وجد مالا يكون قد تخيله عقله من قبل فمثلا الموضوع الذى نحن بصدده الآن كما أن لكل شخص فينا وجبة مفضلة يرغب بتناولها بشكل دائم فهناك أيضا وجبة مفضلة لكل عضو من أعضاء الجسم يرغب بتناولها فتعالو نعرف معا الوجبات المفضلة لكل عضو



1- الدماغ وجبته المفضلة العنب والسمك والجوز


2- القلب وجبته المفضلة التقاح


3-الكبد وجبته المفضله العنب والتمر


4- المعدة وجبتها المفضلة البطاطا


5- الأمعاء الغليظة وجبتها المفضلة التفاح واللبن


6- الكلى وجبتها المفضلة الماء والفاصولياء


7-الجهاز المناعي وجبته المفضلة الثوم


8-الجهاز العصبى وجبته المفضلة القمح الكلى


9-الركب والمفاصل وجبتهما المفضلة زيت الزيتون


10- الشعر وجبتة المفضلة الجرجير


11-الرئتين وجبتها المفضلة القرنبيط والبروكلى


12- الدم وجبته المفضلة الشوندر


13-البنكرياس وجبته المفضلة الترمس


14- العضلات وجبتها المفضلة عصير الجزر


فمن حق هذه الأعضاء التى تعمل معك العمر بأكمله أن تعطيها وجبتها المفضلة ولو لمرة واحدة فى الأسبوع خاصة المتعب منها لكي يستعيد الجسم نشاطه وحيويته .

سبع انواع من الاطعمة اياك ان تعيد تسخينها مره اخره فبعضها يؤدي إلى السرطان

لاشك ان الله عز وجل خلق لنا العديد من الطعام الذى يحتوى على جميع اناوع الفوائد من فيتامينات وبروتينات غيرها وجميعنا نعلم ايضا ان الافراط فى نوع معين عن غيرة من الطعام يؤثر بالسلب على صحة الانسان لكن سنأخذكم اليوم إلى موضوع جديد لا يعلمه الكثير لكنه فى حقيقة الامر يعد كارثه كبرى لذا من الضرورى ان يتعرف على تلك المعلومات الكبار والصغار حتى لا يعرضو سحطهم إلى الخطر والامراد فقد اثبتت الدراسات ان هناك بعض الاطعمه إذا تعرضت للتسخين تفقة قيمتها الغذائية وليس هذا فقط بل تتحول لإلى السموم ايضا وعلى راس تلك القائمه هى البطاطس المقليه فعند تسخينها بتهدرج الزيةوت الموجوده بداخلها وتتفاعل مع النشويات الموجوده داخل البطاطس منتجه مواد ذات خطوره بالغه على صحة الانسان







ومن امثال تلك الاطعمه ايضا

اللحوم


الكرافس


السبانخ


البيض



اللفت




المشروم

الشكولاتة تخفف أعراض مرض «باركنسون»





خلصت دراسة إلى أن الشكولاتة تفيد في تخفيف أعراض مرض باركنسون (الشلل الرعاش).
وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية في عددها الصادر امس الثلاثاء أن جامعة دريسدن للتكنولوجيا في ألمانيا جمعت 30 مريضا وتم إعطاؤهم إما 50 جراما من الشكولاتة البيضاء، التي لا تحتوي على كاكاو أو شكولاتة سوداء، أو الشكولاتة الغامقة التي تحتوي على كاكاو بنسبة 85 %، وذلك بمعدل مرتين لمدة أسبوع.
وقالت الصحيفة: إن الدراسة أوضحت أنه بعد ذلك سيتم إعطاؤهم النوع الآخر من الشكولاتة في الأسبوع الثاني، ليتم مقارنة الاختلاف في الأعراض التي ظهرت عليهم.
ويشار إلى أن مرض باركنسون ينتج عن فقدان خلايا عصبية في جزء من المخ ينتج الدوبامين (مادة كيميائية تتفاعل في الدماغ لتؤثر على كثير من الأحاسيس والسلوكيات بما في ذلك الانتباه، والتوجيه وتحريك الجسم).
ويرتبط انخفاض الدوبامين بظهور أعراض مرض باركنسون مثل ارتعاش اليدين.
وخلصت الدراسة إلى أن الكاكاو يحتوى على مادة فينيليثيلامين، التي ثبت أنها تزيد من إفراز مادة الدوبامين.

الشاي الاخضر يقي من مرض باركنسون



ذكرت دراسة أن الشاي الاخضر يمكن أن يحمي خلايا الدماغ من الاضرار التي يمكن أن تسببها الاصابة بمرض باركنسون.وقال الباحث الدكتور باولو زاهو وزملاؤه من «معهد الفيزياء الحيوية» في بيجينغ إن الابحاث التي أجريت على مركب «البوليفينولز» الموجود في الشاي الاخضر أظهرت بأنه يحمي مادة «الدوبامين» الموجودة طبيعياً في الدماغ، مشيرين إلى أنه كلما زاد وجوده في الشاي كلما كان تأثيره كبيراً.وقال زاهو « يمكن تطوير البوليفينولز من أجل انتاج أدوية آمنة وسهلة الاستعمال من أجل الوقاية من مرض باركنسون.

تتراوح آثارها من الإحساس بالخجل إلى تدني مستوى الثقة بالنفس وحتى الإصابة بالاكتئاب الشديد

الأمراض الجلدية... كيف نتعايش معها !

للعلاج السلوكي المعرفي في مرض البهاق فائدة من حيث التعامل والعيش معه


غالبا ما تكون الأمراض الجلدية ظاهرة للآخرين وهكذا فإن من يعانون من الأمراض الجلدية لا يتعاملون مع آثار المرض فحسب بل يجدون أنفسهم مجبرين على التعامل مع نظرات الآخرين تجاه حالتهم الجلدية. وتسبب الكثير من الأمراض الجلدية شعورا بالإحراج بطريقة تحاكي أنواع الأمراض الأخرى مثل الأمراض العقلية.
معظم الأمراض الجلدية غير قابلة للشفاء والهدف من العلاج هو الحدّ من الأعراض ومن الأمثلة الشائعة عليها الأكزيما والصدفية والوردية والبهاق. وسواء كانت هذه الحالات شائعة أو نادرة فإن أثرها على حياة الفرد يمتد عميقاً، وهنا تكمن مسؤولية الجهات الطبية في تصحيح المفاهيم الخاطئة حول الأمراض الجلدية ومواجهة الخجل المصاحب لها ونشر التوعية الصحية بين المصابين وذويهم وفي المدارس والمجتمعات المختلفة.
وتقدّر الأمراض الجلدية بأنها غالباً ما تكون مزمنة وطويلة الأمد وذات طبيعة مؤلمة وبالتالي لا يجب الاستهانة بمرض جلدي أو التقليل من أهمية التعايش معه نظراً لتأثيره على جوانب حياة المريض ومن يعتنون به.
• تعتبر الأمراض الجلدية شائعة جداً بحيث يمكن القول أن كل شخص قد تعرض في وقت ما في حياته للإصابة بشكل من أشكال الأمراض الجلدية.
• حوالي 10% من الحالات التي تراجع عيادات الطب العام سنوياً تشكو في الواقع من المشاكل الجلدية.
حب الشباب
يمثل حب الشباب أحد الأمراض الجلدية الشائعة بين فئات الشباب. ويحدث حب الشباب عادة مع مرحلة التغيرات الجسدية والهرمونية التي تطرأ على الجسم أثناء النمو وتنعكس آثاره لا سيما النفسية على حياة الشخص المصاب بصورة مباشرة. وقد تناولت العديد من الدراسات الآثار التي يخلفها حب الشباب لدى المصابين، ومن الأمثله على ذلك:
• دراسة أجريت في كندا أظهرت أن آثار حب الشباب تشمل الاضطرابات النفسية والاكتئاب والقلق والألم والانزعاج والشعور بالحرج والخجل في الأوساط الاجتماعية. ولكي يكون علاج حب الشباب فعالا فإنه يتطلب في كثير من الأحيان تطوير الإحساس باحترام الذات والتغلب على وسواس الخجل الاجتماعي وتعزيز الثقة بالنفس. ويولد حب الشباب عادة عبئاً نفسياً يفوق ما تخلفه أنواع أخرى من الأمراض المزمنة.
• دراسة أخرى في نيوزيلاندا أظهرت أن تقييم حب الشباب يرتبط بمدى شدته الأمر الذي يسبب الاحراج ويحدّ من المشاركة في الأنشطة الاجتماعية. وأضافت أن الشباب لديهم مفاهيم خاطئة حول أسباب حب الشباب وأن الحاجة لنشر الثقافة الصحية لا تزال قائمة حتى يتم التقليل من الآثار الاجتماعية والنفسية لحب الشباب.
• أقيمت دراسة في بارنسلي على المرضى الذين يعانون من حب الشباب المزمن، والشديد بما يكفي لاستخدام علاج ايزوتريتينوين Isotretinoin. وجد الباحثون أن العلاج يؤدي إلى تحسينات كبيرة تشمل مجموعة واسعة من الاضطرابات النفسية. ويبدو أن لحب الشباب أثاراً على المدى الطويل تطال حتى الأداء العاطفي لمن يعانون من حب الشباب.
• وتعزو دراسة أمريكية الاعتلال النفسي المصاحب لحب الشباب إلى شدة الحالة بدلا من التقييم الموضوعي.
عند علاج المرضى الذين يعانون من حب الشباب:
• من المهم عدم الاستهانة بأثر حب الشباب على نفسية المريض حتى في حالات حب الشباب المعتدلة.
• انتهاز الفرصة للتوعية الصحية بحب الشباب وأسبابه وطرق علاجه وما يتعلق به من خرافات ومعتقدات شعبية.
• الغضب هو حالة شائعة وتجنبه ضروري لأنه يؤثر على راحة العيش والاستقرار العاطفي والرضى على نتائج العلاج.
• من المهم المباردة في علاج حب الشباب واستشارة طبيب الأمراض الجلدية مبكراً قبل أن تدعو الحاجة للعلاج النفسي.
لا تقتصر التوعية الصحية على الأفراد بل يجب أن تكون على مستوى المدارس والمجتمعات الأكبر. وتساعد حملات التوعية على نطاق واسع في تشجيع المرضى على طلب المساعدة ورفع الوعي وزيادة التعاطف في المجتمع.
جوانب أوسع للأمراض الجلدية
الأثر النفسي والاجتماعي
ليس من السهل التأقلم مع مرض جلدي وهذا ما يترك وقعاً في نفس الوالدين، فحتى الأمراض الجلدية البسيطة من شأنها أن تخلف أثراً عكسياً في حياة المريض وتعكر صفو العيش. وتتراوح الآثار من الإحساس بالخجل إلى تدني مستوى الثقة بالنفس وحتى الإصابة بالاكتئاب الشديد. ومن الأمثلة على ذلك:
• يواجه مرضى الاكزيما والبهاق والصدفية عادة شعوراً بالخجل والقلق والاكتئاب، ويتفاقم هذا الإحساس خلال أشهر الصيف حيث يزداد تعرض الجسم لأشعة الشمس. وأوضحت دراسة أجريت على مرضى الصدفية أن معظم المصابين يتجنبون السباحة في الأحواض العامة بالإضافة إلى أن قلة منهم يملكون الجرأة لارتداء أكمام قصيرة أو ملابس قصيرة وذلك تحاشياً لنظرة الناس التي توحي بأنهم أشخاص لا يجب لمسهم أو الاقتراب منهم خوفاً من العدوى.
• من المشاكل التي يواجهها مرضى الصدفية عدم القدرة على الانخراط في الأنشطة الرياضية خاصة تلك التي تستدعي التلامس. ويرى الباحثون أن هذه المشكلة يمكن تفاديها بدرجة كبيرة إذا كان الناس أكثر اطلاعاً حول مرض الصدفية. والأطفال الذين يعانون من الصدفية هم الأكثر عرضة للتخوف من الاحتكاك بالآخرين في الألعاب الرياضية.
• أظهرت دراسة أخرى على مرضى الصدفية في الدنمارك أن تدني الراحة المعيشية يرتبط بمدى شدة المرض. والقدرة على التكيف مع المرض أمر مهم، وتفيد الدراسة أن كبار السن والمتزوجين يعانون بدرجة أقل من الأشخاص الأصغر سناً وأولئك الذين يعيشون بمفردهم. وربما يعكس هذا أن مهارات التكيف على نحو أفضل تزداد مع النضج.
• وأشارت دراسات أخرى إلى أن تدني الراحة المعيشية ترتبط بشدة المرض والمتغيرات الديموغرافية الأخرى مثل نوع الجنس ومستوى التعليم.
• أظهر العلاج السلوكي المعرفي في مرض البهاق فائدة من حيث التعامل والعيش مع هذه الحالة. كما أن العلاج النفسي قد يكون له تأثير إيجابي في التكيف مع هذه الحالة حسب ما يراه الباحثون.
• تصيب الأكزيما الاستشرائية الصغار في سن الطفولة ولكنها لا تؤثر على الصغار فحسب بل العائلة بأكملها. ومن هنا تكون التوعية الصحية ذات فائدة على جميع أفراد الأسرة. ويمكن أن تؤثر الأكزيما على النوم والتعليم والعلاقات داخل الأسرة. وربما يتم توجيه الانتقادات إلى الأباء الجاهلين بمدى خطورة الأكزيما لدى الأطفال كما يعتقده البعض.
تأثير العلاج
من الممكن القول بأن من الصعب علاج الأمراض الجلدية وأنها تفرض قيوداً على حياة المصابين، على سبيل المثال:
• عادة ما يستغرق وضع العلاج كالكريمات وقتاً لا سيما إذا كانت المساحة المطلوب علاجها كبيرة، كما أنها قد تستدعي الحاجة لمساعدة شخص آخر الأمر الذي يعاني منه الشخص الذي يعيش بمفرده. وبعض الأدوية الجلدية مزعجة في طبيعتها مثل القطران حيث يتميز برائحة كريهة ونفاذة.
• بعض العلاجات الجلدية يتطلب بقاؤها ليلة كاملة، وعلى الرغم من أن وضعها ليلاً أفضل من وضعها في وقت النهار إلا أنها قد تلطخ الفراش والملابس.
• تسبب الكثير من الحالات الجلدية الحكة التي تزداد في ساعات الليل مسببة الأرق. إذا كانت الحساسية هي السبب في الحكة كما في الأرتيكاريا فإن مضادات الهيستامين تساعد على تخفيفها.
• الصدفية والأكزيما من الحالات الشائعة ولكن هناك حالات أخرى شديدة ولحسن الحظ أنها نادرة مثل انحلال البشرة الفقاعي حيث يغطي الجسم فقاعات مؤلمة تستدعي تغيير الضمادات كل صباح مع استخدام مسكنات الألم القوية مثل المورفين.
• لتغطية الندب والعيوب الجلدية مثل البهاق يمكن استخدام مساحيق التجميل.
منهج علاجي شامل
• من الضروري اتباع منهج شامل في علاج المشاكل الجلدية لأن الأثار بعيدة الأمد لا ترجع إلى المرض فحسب بل إن بعضها ينتج من العلاجات. ويسعى طبيب الجلدية إلى التحدث مع المريض ومناقشته حول تأثير المرض وكيفية مواجهته والتعايش معه، حيث إن التعاطف معنوياً مع حالة المريض يعزز من مواجهة الأثار النفسية والاجتماعية عند معالجة الأمراض الجلدية.
• النظر في تأثير المرض على الشخص المصاب في العمل والمنزل وفي الأنشطة الترفيهية وفي جميع جوانب علاقاته مع الآخرين.
• النظر في الجوانب العملية لاستخدام الدواء والأثار المحتملة.
• النظر في تأثيرات الحكة وعدم الراحة، والتفكير في قائمة أوسع من المضاعفات الناجمة عن المشكلة الجلدية. على سبيل المثال في الأكزيما لا يقتصر الاهتمام بالعدوى الثانوية ولكن أيضاً تأثيرها على النوم والأداء النفسي والاجتماعي.
• النظر في الآثار الجانبية للدواء.
• عدم التقليل من كون الآثار الناجمة عن المشكلة الجلدية تختلف بشكل واضح لا سيما لدى الأطفال، ومن ذلك احساس الطفل المصاب بأنه منبوذ بين أقرانه في المدرسة وما ينجم عنه من آثار نفسية على الطفل.
• لا يرتبط تأثير المرض الجلدي بالضرورة على التقييم الموضوعي لشدة المرض.
• الاستعداد للنظر في مجموعة واسعة من الخيارات العلاجية بالاعتماد على خبرات طبية مختلفة وفقاً للطبيب المعالج. ومفهوم الفريق الطبي متعدد التخصصات يمكن أن يكون ذا فائدة في علاج المشكلة الجلدية وتحسين حالة المريض حيث يتم التعاون بين أطباء من مختلف التخصصات، على سبيل المثال تساعد الممرضات المتخصصات في توفير الدعم للمرضى وشرح كيفية استخدام الدواء بالطريقة الصحيحة.
• نظراً لانتشار الكثير من الشائعات والمفاهيم الخاطئة في علاج العديد من الأمراض الجلدية فإن التوعية الصحية مهمة للجميع. وتكثر في المجتمع شائعات لا صحة لها ويصعب تغييرها، ومن الأمثلة عليها أن إهمال النظافة يؤدي إلى حدوث حب الشباب.