العودة   منتدى مدينة تمير > الملتقى العام > النبض العام > منتدى المواضيع المنقولة
 

 
 
أدوات الموضوع
قديم 08 / 03 / 2013, 34 : 01 PM   #14791
تميراوي عريق
الصورة الرمزية همس الجفاء
 

همس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

اللهم في يوم الجمعه أفرح قلوبنا وأغسل أحزاننا وهمُومنا وأغفر ذنوبنا وخطايانا إنك على كل شَيء قدير .








توقيع :
Free size


[flash=http://dc10.arabsh.com/i/03473/c69ij77ptj3m.swf]WIDTH=500 HEIGHT=222[/flash]

(ودي بشوفك لكن الوقت غلاب)
همس الجفاء غير متواجد حالياً  
قديم 08 / 03 / 2013, 10 : 02 PM   #14792
تميراوي فضي
الصورة الرمزية الوسيم 2
 

الوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

● بالطبع البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافـات
وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون
من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان .

● يحتوي المائة غرام من البطاطس على 75% من وزنـة مـاء 12% الياف و حوالي 25% نشويات 20%
كربون و 10 % من الغرام دهون 13 غرام كالسيوم 1 غرام حديد وفيتامين سي ويؤكد خبراء التغذية بان
البطاطس المسلوقة بقشرتها اذا اكلت مع القشر تكون أفـيـد بسبب احـتـواء القـشـرة نسبة عالية مـن
الكالسيوم و الفوسفور و الحديد ..

● وأوضـح الدكتور موسـي الخطيـب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها
مادة قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .

● وأضاف د. موسي أن البـطـاطس لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي
تقي من يتناولها شر الإصـابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم
مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلى فتيامين "ج".

● وتعتبر من اشهر الخضروات التى تحتوي على نسبه عاليه من المواد الكربوهيدراتيه والسكريات لذلـك
فهي تستخدم على زيـادة الوزن ... والبطاطس من اغنى الخضروات في عنصر البوتاسيـوم حيث تحتوي
100 جرام لانقبـاض العضلات الاراديه واللا اردايــه لذلك يسبب نقص في ارتخاء عضلات القولون وانتفاخـاً
والبطاطس تحتوي ايضا على البروتين .








توقيع :
Free size

استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
الوسيم 2 غير متواجد حالياً  
قديم 08 / 03 / 2013, 16 : 02 PM   #14793
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

ليت كل الناس ,,, لها ابتسامة وقلب طفل ,,,
لكان الكون اضاء وامتلاء بالحب والحنان والعطاء







توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً  
قديم 08 / 03 / 2013, 20 : 02 PM   #14794
تميراوي عريق
الصورة الرمزية همس الجفاء
 

همس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond reputeهمس الجفاء has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

مع نسمآت هذآ المسآء الجميل أسأل الله ان يرزقگم فرحه مآبعدهآ حزن وسعآدﮪ مآبعدهآ حآجه وان يحقق أمانيگم ويکتب لي ولکم الخيـر فـي هذا اليـوم♡̨̐








توقيع :
Free size


[flash=http://dc10.arabsh.com/i/03473/c69ij77ptj3m.swf]WIDTH=500 HEIGHT=222[/flash]

(ودي بشوفك لكن الوقت غلاب)
همس الجفاء غير متواجد حالياً  
قديم 08 / 03 / 2013, 54 : 03 PM   #14795
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم
أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم
أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم







توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً  
قديم 08 / 03 / 2013, 15 : 05 PM   #14796
تميراوي فضي
الصورة الرمزية الوسيم 2
 

الوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond reputeالوسيم 2 has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

http://www/watch?v=qjy








توقيع :
Free size

استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
الوسيم 2 غير متواجد حالياً  
قديم 08 / 03 / 2013, 44 : 05 PM   #14797
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم
أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم







توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً  
قديم 08 / 03 / 2013, 15 : 06 PM   #14798
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

اللهم يا عزيز يا جبار اجعل قلوبنا تخشع من تقواك واجعل عيوننا تدمع من خشياك







توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً  
قديم 08 / 03 / 2013, 30 : 06 PM   #14799
تميراوي عريق
الصورة الرمزية جروح الوفا*
 

جروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond reputeجروح الوفا* has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

ااامييين^

Free size








جروح الوفا* غير متواجد حالياً  
قديم 09 / 03 / 2013, 01 : 12 AM   #14800
المستشارة والقآئمه بشؤون العنصر النسآئي
الصورة الرمزية سُلاَفْ القَصِيدْ
 

سُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond reputeسُلاَفْ القَصِيدْ has a reputation beyond repute
افتراضي رد: شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك ^-^

من يقدم لك الأهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعيه من القلوب على وجه الأنقراض..







توقيع :
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سُلاَفْ القَصِيدْ غير متواجد حالياً  
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
شاركونا بـ(المليون رد) ادخل وسجل حضورك

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 58 ( الأعضاء 0 والزوار 58)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 37 : 11 PM.


تصميم وتطوير سفن ستارز لخدمات الاستضافة والتصميم