آخبآر متجدده « من الصحف اليومــيه .. «●】

لأنها غنية بالدهون المشبعة والمتحولة

شريحتان من الخبز بالزبدة يوميًا.. طريقك السريع إلى الإصابة بالسكري

واشنطن- الوئام:
حذّرت دراسة أمريكية حديثة من أن تناول شريحتين من خبز “التوست المحمص” بالزبدة يومياً قد يضاعف من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الدراسة أجراها باحثون في جامعة هارفرد الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم الاثنين في “الدورية الأمريكية للتغذية السريرية”.
وللوصول إلى نتائج الدراسة، تابع الباحثون أكثر من 3000 شخص لكشف العلاقة بين تناول الزبد ومرض السكري.
ووجدوا أن تناول شريحتين من خبز التوست المحمص بالزبدة يحتويان على ما يقارب 12 جرامًا من الزبدة يوميًا، يضاعف فرص الإصابة بمرض السكري خلال 5 سنوات فقط.
وعن السبب في ذلك، أوضح الباحثون أن الزبدة غنية بالدهون المشبعة والمتحولة الضارة، التي تزيد من فرص الإصابة بالسمنة والسكري من النوع الثاني.
وقالت الدكتورة مارتا جوش فير، من جامعة هارفرد في الولايات المتحدة: “نتائج الدراسة تؤكد أهمية حمية البحر الأبيض المتوسط في محاربة العديد من الأمراض المزمنة وعلى رأسها مرض السكري من النوع الثاني”.
وأضافت أن الدراسة تشير إلي أهمية استبدال الدهون المشبعة والدهون الحيوانية خاصة اللحوم الحمراء والمعلبة، بالدهون الصحية الموجودة في المصادر النباتية مثل زيت الزيتون والمكسرات.
ويتميز النظام الغذائي لشعوب أوروبا المطلة على البحر الأبيض المتوسط، بالاعتماد على زيت الزيتون كمصدر أساسي للدهون، بجانب الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات، وتناول الأسماك والدواجن على الأقل مرتين في الأسبوع، والحد من تناول اللحوم الحمراء.
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن حوالي 90% من الحالات المسجّلة في شتى أرجاء العالم لمرض السكري، هي حالات من النوع الثاني، الذي يظهر أساساً جرّاء فرط الوزن وقلّة النشاط البدني.
في المقابل، تحدث الإصابة بالنوع الأول من السكري عند قيام النظام المناعي في الجسم بتدمير الخلايا التي تتحكم في مستويات السكر في الدم، وتكون معظمها بين الأطفال.

مقترح بإدخال منهج دراسي للتربية الرياضية في مراحل التعليم

عضو بـ "الشورى": إقامة السوبر خارج المملكة غير مناسبة لهذا السبب

A A A

• 5مشاركة

صحيفة سبق الإلكترونية - الرياض
0
4
4,138




مطالباتٌ ومقترحاتٌ عدة تمّ طرحها، اليوم، في جلسة "الشورى"، على هامش مناقشة التقرير السنوي للهيئة العامة للرياضة للعام المالي ١٤٣٦ / ١٤٣٧هـ.

تفصيلاً؛ اقترحت عضوة بالمجلس إدخال منهج دراسي للتربية الرياضية في مراحل التعليم يعلّم الطلاب أهمية الرياضة ونبذ التعصب، ورأى عضوٌ آخر عدم مناسبة إقامة مباراة كأس السوبر خارج المملكة، في ظل الدعوات لسياحة داخلية مميزة.

وطالب عضو بالمجلس الهيئة العامة للرياضة، بسد الفراغ النظامي الذي شكّل أزمات مالية وإدارية في الأندية الرياضية، ورأى آخر أنه لا يمكن تقييم أداء الهيئة العامة للرياضة قبل صدور تنظيمها الجديد بعد تعديل مسماها.

وتساءل عضوٌ بالمجلس عن البرامج التي ستتخذها الهيئة العامة للرياضة للوصول إلى مراتب متقدمة في الألعاب الأولمبية الآسيوية.

فصائل داعش سوريا تسيطر على قرى قرب الحدود الأردنية الإسرائيلية

دمشق(صدى):
سيطرت فصائل تابعة لتنظيم داعش الإرهابي في سوريا، على عدة قرى وبلدة كبيرة، جنوب غرب البلاد، قرب مرتفعات الجولان، القريبة من نقطة التقاء الحدود الأردنية الإسرائيلية، بعد هجوم مفاجئا شنته على مقاتلين من المعارضة السورية.
وقال العقيد إسماعيل أيوب وهو من المعارضين المنشقين عن الجيش السوري، إن عناصر التنظيم الإرهابي، شنت هجوما على مواقع تسيطر عليها فصائل الجيش السوري الحر في هجوم مباغت لم يتوقع أحد حدوثه بهذه السرعة، مؤكدا أن عناصر التنظيم تمكنت أمس، من توسيع المنطقة الواقعة تحت سيطرتهم في منطقة تشكل حاجزا طبيعيا بين سوريا وإسرائيل ويتدفق فيها نهر اليرموك وذلك بعد أن سيطروا على بلدات تسيل وسحم الجولان وعدوان وتل الجموع.
فيما أوضحت مصادر من المعارضة، أن مقاتلي داعش شنوا هجوما واسع النطاق فجرا من جيب يتحصنون فيه في بلدات جملة وعين ذكر ونافعة والشجرة ونشروا عشرات من العربات المدرعة وعددا من الدبابات لاجتياح بلدات قريبة بمساعدة خلايا نائمة من السكان.
وقال مسؤول من المعارضة المسلحة لرويترز إن من المتوقع أن تحصل عدة فصائل بالجيش السوري الحر على إمدادات جديدة من السلاح من الأردن خلال الأسابيع القليلة القادمة لتعزيز دفاعاتها في مواجهة عناصر التنظيم.
من جانبه أكد مصدر أمني أردني على إعلان حالة التأهب القصوى بين وحدات الجيش الأردني المرابطة على الحدود وقال سكان بالمنطقة إنهم سمعوا بوضوح أصوات قذائف المورتر.

في مستودعات ومراكز تخزين بالرياض وجدة

«الغذاء والدواء» تضبط أطناناً من الشاي والملح والبامية منتهية الصلاحية

الرياض- الوئام:
ضبط مفتشو الهيئة العامة للغذاء والدواء، مستودعات ومراكز تخزين وتوزيع أغذية في الرياض وجدة، تبيع منتجات غذائية مجهولة المصدر، وتتلاعب في تواريخ منتجات منتهية الصلاحية ثم تعيد عرضها في الأسواق.
وأوضحت “الهيئة” في بيان على موقعها الالكتروني www.sfda.gov.sa، أن مفتشيها المعنيين بالرقابة على الأسواق المحلية، ضبطوا لدى عدد من مستودعات ومراكز تخزين وتوزيع الأغذية في كل من الرياض وجدة، كميات من الأغذية المنتهية الصلاحية، وكميات أخرى يتم التلاعب في تواريخ صلاحيتها وإعادة عرضها في الأسواق المحلية مرة أخرى، إضافة إلى أغذية مجهولة المصدر لا تحمل أي بيانات يتم تفريغها في عبوات صغيرة بتواريخ جديدة.
وأشارت إلى أن المفتشين ضبطوا وحجزوا نحو 500 كيلوغرام من البامية المجمدة منتهية الصلاحية، ومكسرات منتهية الصلاحية، وزيت زيتون مجهول المصدر في 56 عبوة تزن كل منها 10 لترات، إضافة إلى 160 كرتون من التين المجفف يظهر عليه آثار التلف والفساد وتزن كل عبوة منها 10 كيلوغرامات، وكميات كبيرة من منتج الحبق المجفف متغير اللون لوجود شوائب ظاهرية والتلاعب في تعديل تاريخ الصلاحية، مع ضبط وحجز نحو نصف طن من منتجات الشاي الأحمر والأخضر منتهية الصلاحية، وحليب مجفف منتهي الصلاحية.
ولفتت إلى أن المفتشين ضبطوا أيضاً 350 كيس من الملح البحري الخشن يزن كل كيس 50 كيلو غرام جرى التلاعب في تاريخ صلاحيتها بإعادة التعبئة وتغيير المواصفات الخارجية، إذ لوحظ وجود كتل من الملح.
وتتولى الهيئة استكمال الإجراءات النظامية بشأن تصحيح المخالفات، واستكمال إجراءات التحقيق، وإحالة القضايا إلى هيئة التحقيق والادعاء العام.

مشروع يضخ استثمارات ويوفر آلاف فرص العمل للشباب في البلدين

مناطق تجارة حرة "سعودية يمنية" بعد دحر الانقلاب وإعادة الإعمار

A A A

• 1مشاركة

وكالة الأنباء السعودية (واس) - عدن
0
0
518




يتوقع أن تسهم مشاريع وبرامج إعادة إعمار اليمن بعد توقف الحرب، وعودة الشرعية في إعادة إحياء مشروع مناطق للتجارة الحرة بين المملكة العربية السعودية والجمهورية اليمنية، خاصة في منطقتي نجران وجازان الحدوديتين مع اليمن.

وتشير دراسات إلى أن إنشاء منطقة تجارة حرة على الحدود السعودية اليمنية، من شأنه أن يساهم في خدمة اقتصاد البلدين وزيادة التبادل التجاري والاستثماري، إلى جانب إيجاد آلاف من فرص العمل لشباب البلدين.

ويتعاظم هذا الأمر مع مرحلة ما بعد الحرب، حيث سيحتاج اليمن إلى ملايين من الأطنان سواء من الأسمنت أو حديد التسليح، والأخشاب وغيرها من مواد البنية التحتية.

وكان البلدان يدرسان إنشاء منطقة اقتصادية حرة في منطقة الوديعة التابعة لمنطقة نجران، بدعم من القطاع الخاص المعني بالمشاريع الصغيرة والمتوسطة، والبنك الإسلامي للتنمية، إلا أن المشروع توقف بسبب الأحداث التي شهدتها المنطقة منذ 2011م.

ويتطلع اليمنيون لاستئناف هذه المحادثات، ورؤية هذا المشروع الحلم الذي سيوجد استثمارات ضخمة ويوفر آلاف فرص العمل للشباب في كلا البلدين.

وفي تصريحات سابقة، أوضح الدكتور رئيس مجلس الأعمال السعودي اليمني السابق عبد الله مرعي بن محفوظ، أن المشروع يمثل فرصة لدعم حركة التجارة بين البلدين، وفرصة لليمن تحديدا لزيادة الصادرات من الأسماك والفواكه والخضروات، مبينًا أن المدينة الاقتصادية وضعت لتكون مركزا للتخزين والتغليف والصناعات الخفيفة.

وتبلغ المساحة الإجمالية للمدينة الاقتصادية الحرة 40 مليون متر مربع، تقوم كل دولة بمنح مساحة 20 مليون متر مربع من أراضيها لهذا المشروع، بحيث تقسم المدينة الاقتصادية إلى عدد من المناطق الداخلية، منها منطقة للصناعات الخفيفة، وأخرى للدعم اللوجستي، وثالثة للمستودعات والتخزين والتعبئة، بالإضافة لمنطقة تطوير أعمال، وخدمات إدارية وتقنية.

وتتمثل أهمية موقع الوديعة كونه من الجانب السعودي يبعد عن محافظة شرورة مسافة 60 كيلو مترا، وعن نجران 350 كيلو متار، وعن مدينة جازان تبعد مسافة 600 كيلو متر، أما من الجانب اليمني فيبعد عن ميناء المكلا 460 كيلو مترا، وعن صنعاء 500 كيلو متر، وعن ميناء عدن 500 كيلو متر.

وذكر رئيس مجلس الأعمال السعودي اليمني السابق أن إنشاء المدينة الاقتصادية يحتاج استثمار حوالي 250 مليون ريال لإنشاء البنية التحتية والمستودعات تمهيدا لانطلاق حركة البيع والشراء.

وتوقع أن تصل الحركة التجارية في السنة الأولى إلى 500 مليون ريال، لتصل إلى مليارات الريالات بعد أن يجد تجار المناطق المجاورة في نجران وجازان في المملكة ومحافظات اليمن حضرموت، الجوف، وصعدة فرصهم الاستثمارية المواتية.

وأشار "بن محفوظ" في حينه، إلى أن المنطقة الحرة ستحد من أساليب التجارة غير القانونية والتهريب على الحدود، وتوفر فرص عمل جيدة لمواطني البلدين.

وأضاف: "ستكون محددة مكانيا بحيث تقع في الحدود المشتركة تفصل بأسوار عن المناطق المحيطة بها في كلتا الدولتين، وستكون منطقة اقتصادية ذات شخصية قانونية واعتبارية وباستقلال مالي وإداري، وسوف تقع خارج حدود المنطقة الجمركية في الطرفين أي في المنطقة المحايدة المشتركة في منفذ الوديعة وسيتم السماح داخل هذه المدينة الاقتصادية الحرة بحرية التنقل والعمل لمواطني الدولتين بدون أية قيود لاستغلال الموارد الطبيعة والبشرية المتاحة".

وأردف: "كما سيتم السماح بإنتاج واستيراد وصناعة وتخزين كافة أنواع البضائع دون قيد مع إعفاء كافة الرسوم الجمركية والضريبية بهدف تحفيز وجذب الاستثمارات واستغلال الموارد الطبيعية وتنشيط حركة التبادل التجاري بين البلدين".

ووفقا لمجلس الغرف السعودية، تمثل المنطقة الاقتصادية الحرة بين البلدين بوابة للمنتجات السعودية إلى الدول الإفريقية، حيث تعد اليمن سوقا مجاورة وعمقا للأسواق السعودية في مجالي التجارة والاستثمار، وبوابة مهمة للمنتجات السعودية إلى دول القارة الإفريقية.

وتشير إحصاءات إلى أن عدد المشاريع المشتركة في المملكة 340 مشروعا، منها 196 مشروعًا صناعيًا، في حين أن عدد المشاريع المشتركة في اليمن 109 مشاريع.

مرشحة للرئاسة الفرنسية ترفض ارتداء الحجاب قبل لقاء مع مفتي لبنان

بيروت(صدى):
رفضت مارين لوبان مرشحة اليمين المتطرف لرئاسة فرنسا ارتداء الحجاب في لقاء كان مقرراً اليوم الثلاثاء مع مفتي لبنان الشيخ عبد اللطيف دريان، مقدمة اعتذارها عن تغطية رأسها ومعتذرة عن اللقاء.
وقال المكتب الصحفي للمفتي إن مساعدي لوبان كانوا على علم مسبق بضرورة أن ترتدي حجابا أثناء اللقاء، وتزور لوبان لبنان سعيا لتحسين فرصها الانتخابية.
يذكر أن لوبان مرشحة حزب الجبهة الوطنية وستحصد بحسب استطلاعات على الأرجح أكبر نسبة من الأصوات في الجولة الأولى من الانتخابات في أبريل نيسان لكنها ستخسر أمام مرشح ينتمي للتيار الرئيسي في جولة ثانية حاسمة في مايو/ أيار.

صاحبها انخفاض درجات الحرارة ورياح سطحية وتدني الرؤية

"الأرصاد": أمطار على عدد من المناطق من الأربعاء للجمعة

A A A

• 76مشاركة

حسن العيسي - جدة
0
7
21,255




نوهت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة اليوم إلى توقعات بهطول أمطار رعدية تسبق بنشاط في الرياح السطحية مثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الأفقية بدءاً من مساء يوم غد الأربعاء على مناطق تبوك - الحدود الشمالية - الجوف - تمتد إلى منطقتي حائل والقصيم كذلك على منطقتي الرياض وتشمل العاصمة والشرقية تكون من متوسطة إلى غزيرة على الأجزاء الشمالية منها، يومي الخميس و الجمعة.

وتتوقع الهيئة انخفاض درجات الحرارة يصحب بنشاط في الرياح السطحية وتدني الرؤية الأفقية من مساء يوم الخميس على شمال وغرب المملكة ومن ثم على وسط وشرق المملكة.

وتأمل الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة من الجميع توخي الحيطة والحذر من مخاطر تقلبات الطقس في مثل هذه الحالات الجوية، كما تدعو الجميع إلى متابعة نشرات الطقس والتقارير والانذارات الصادرة عنها في الموقع الرسمي ووسائل التواصل.

بالصور.. جولة أمير الكويت البحرية على متن يخت ” فلك السلامة “

عادل الحربي(صدى):
رافق السيد هيثم بن طارق آل سعيد وزير التراث والثقافة رئيس بعثة الشرف، الشيخ صباح الأحمد الجابر الصباح، خلال جولتة البحرية.
وكان أمير دولة الكويت، والوفد المرافق له قاموا بجولة بحرية على متن اليخت السلطاني ” فلك السلامة ” .

استعراض العلاقات الثنائية وسبل دعمها وتعزيزها بمختلف المجالات

بالصور.. خادم الحرمين يعقد جلسة مباحثات رسمية مع الرئيس اليوناني بالرياض

A A A

• 4مشاركة

وكالة الأنباء السعودية (واس) - الرياض
0
1
1,430




عقد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - في قصر اليمامة بالرياض اليوم، جلسة مباحثات رسمية مع رئيس جمهورية اليونان الرئيس بروكوبيوس بافلوبولوس.
وجرى خلال جلسة المباحثات استعراض العلاقات الثنائية بين البلدين، وسبل دعمها وتعزيزها في مختلف المجالات، وتطورات الأحداث في المنطقة.
وعقب جلسة المباحثات، قدم خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود - حفظه الله - قلادة الملك عبدالعزيز للرئيس بروكوبيوس بافلوبولوس رئيس جمهورية اليونان .كما تسلم الملك المفدى أرفع وسام في الجمهورية اليونانية من الرئيس اليوناني.
بعد ذلك جرى التوقيع على مشروعي مذكرتي تفاهم بين حكومتي المملكة العربية السعودية وجمهورية اليونان، حيث تم التوقيع على مشروع مذكرة تفاهم للتعاون في مجال الأقمار الصناعية وتطبيقاتها، وقعها من الجانب السعودي صاحب السمو الأمير الدكتور تركي بن سعود بن محمد رئيس مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية، ومن الجانب اليوناني وزير الخارجية نيكولاس كوتزياس.
كما تم التوقيع على مشروع مذكرة تفاهم للتعاون العلمي والتقني، وقعها من الجانب السعودي الأمير الدكتور تركي بن سعود بن محمد رئيس مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية، ومن الجانب اليوناني معالي وزير الدولة للعلاقات الاقتصادية الدولية والتجارة الخارجية جورج كاتروجالس.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

في العاصمة العمانية مسقط..


بث مباشر.. الهلال يواجه بيروزي الإيراني بحثًا عن مجد آسيوي


الثلاثاء - 24 جمادى الأول 1438 - 21 فبراير 2017 - 05:07 مساءً









مسقط (عمان) فريق التحرير





يستهلّ الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، مشواره في بطولة دوري أبطال أسيا، عندما يحلّ ضيفًا على نظيره بيروزي الإيراني، ضمن منافسات المجموعة الرابعة بالبطولة على ملعب مجمع السلطان قابوس الرياضي في العاصمة العمانية مسقط، في تمام الساعة السادسة بتوقيت المملكة.
وتخوض فرق المملكة مواجهتها أمام الأندية الإيرانية، تنفيذًا لقرار الاتحاد الآسيوي لكرة إقامة المواجهات الكروية بين المملكة وإيران في بلاد محايدة.
لمشاهدة المباراة اضغط هـــنـــا



http://www.ajel.sa/sports/1846151