استمتع Be Happy‎

إذا أردت أن تعيش سعيداً فلا تحلل كل شي فإن الذين حللو الألماس وجدوه فحماً






لاتفكر في شيخوخة ولا كبر ولا زهايمر .. !




بسم الله .. نبدأ ؟!









· خل عنك الرياضيات !! والأرقام !


بالعربي : ل ا .. ت ح س ب .. ع م ر ك .. !








· صاحب الأصدقاء اللي يحبون الوناسة ووساعة الصدر .











لاتتوقف عن التعلم!


تعلم الكمبيوتر ، الحرف اليدوية ، الزراعة ، أي حرفة .. أي شغلة ! بس تعلم !!
لا تعطل مخك أبداً .. خليه دايماً شغال !
يقولك :
'An idle mind is the devil's workshop !
And the devil's name is Alzheimer's !

بالأوردو تعني : المخ الفاضي .. مصنع لتكوين الزهايمر !








استمتع بالأشياء البسيطة !





استمتع بكل شي تشوفه .. بأكله حلوة تحبها .. بصوت عصفور عجبك .. باجتماع عائلي حميم .. بمنظر الغيوم .. أي شي ..!
عيش اللحظة الحلوة واستمتع بها ..









أضحك ضحكة قوية ومن قلب .. !





أطلق ضحكة طويييلة و بصوت عالي طبعاً مع اصدقاءك .. والا يخرب البرسيتج ..
ضحكة تخليك تاخذ نفس عميق ..تحس معها أن كل الأكسجين اللي بالعالم دخل في كامل رئتيك !!
واذا عندك اصدقاء مرحين وتضحك معاهم على ط ول .. استغل الفرصة واقضى معهم أطول فترة ممكنة ..











الدموع لابد منها !


تحمّل .. احزن .. و .. عدّيها !!
الشخص الوحيد اللي يستمر معاك طول حياتك هو ' أنت ' ! فلا تحمله ما لا يطيق من الحزن طول حياته !
عيش حياتك دامك عايش !!







· خلي دايماً الأشياء اللي تحبها حواليك ..و تحيط بك ..


سواء كانت عائلة ..حبيب ..حبيبه .. صديق.. صديقه حيوان أليف تحبه .. نبته ترعاها بنفسك .. هواية .. وات افر ' أي شي '!
بيتك .. هو ملاذك الوحيد .. فأجعله مأوى للاستمتاع ..









· صحتك ..!


إن كانت ممتازة .. أحمد ربك .. و حافظ عليها ..
وإن كانت غير مستقرة .. حسنها .. واهتم بها اكثر ..
وإن لم يكن بوسعك تحسينها .. اطلب المساعدة ..

::





· لاتذهب في رحلات ' لوم الذات والإحساس بالذنب ' مع النفس !


بل اذهب إلى رحلات للسوق.. سافر .. اذهب لمكان فيه سعادة لك .. ولكن إياك ورحلات جلد الذات !








· قل للأشخاص اللي تحبهم .. انك تحبهم .. في أي وقت وبكل وقت تسنح الفرصة ..!


ستندم كثيراً .. إن رحل عنك شخص للأبد .. وهو لايعلم انك تحبه ! لأن جرأتك خذلتك و أبيت الا تقولها له !




وأخيراً .. تذكر .. !

الزيادة في العمر إلزامية .. ولكن الحفاظ على الشباب اختياري .. !

ودمتم .. ..

تسلمين أم منىآ علىآ الموضوع

ذكرتيني بمقوله قد سمعتها باحد البرامج بالتلفزيون

الحياه مثل قياده السياره اذا قمت تطالع للخلف دايم أكيد بتسوي حادث واذا طالعت للامام دايم بدون النظر للمرايه الخلفيه فيه احتمال تسبب في حدوث حادث لاكن النظر للخلف والنظر للآمام هو السبيل الامثل للسلامه وكذا الحياه مانقدر نعيش بدون النظر للماضي والاستفاده منه في حين لازم نستمتع باللحظه اللي نعيشها ولا نستسلم ابد

<< لايكثر بس ههههههأإي

مشكوره مره ثآنيه و تقبلي مروري

موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

أبدعتي ياالغلا في الأختيار

لكي كل الشكر على هذا الطرح المميز

لكي مني كل الود والأحترام

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .