طريقه عمل بيكاتا دجاج (صوره)

[align=center]

المقادير:


ملعقة صغيرة مستردة
1/4 كوب صوص حار
1/4 ملعقة صغيرة ثوم مفري
3/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة زنجبيل
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
1 ملعقة صغيرة عسل
2 ملعقة صغيرة كاتشب
1/2 كيلو شرائح من صدور الدجاج المخلية




* الطريقة:-


في إناء صغير تخلط المستردة والصوص الحار والكاتشب والعسل والخل والزنجبيل والفلفل الأسود والأحمر والثوم.
- يترك الخليط فوق النار حتى درجة الغليان.
- تضاف شرائح الدجاج للصوص وتترك فوق النار حتى تمام نضجها مع تغطية الإناء، كما يمكن إضافة بعض الماء إذا تطلب الأمر.

القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 174
السعرات الحرارية المستمدة من الدهون = 8 %
الكوليسترول = 66 ملجم
الدهون = 1.6 جرام
الصوديوم (الأملاح) = 396 ملجم
الألياف = 0.1 جرام

وبالهناااااااااا والعاافيه[/align]

إناء صغير تخلط المستردة والصوص الحار والكاتشب والعسل والخل والزنجبيل والفلفل الأسود والأحمر والثوم.

وش هذا أختي نخلط كل هذا مايصير شيء بس
الصورة شكلها روعة كأنها وجبه في فندق 6 نجوم

الله يعطيك العافية أختي سحايب صيف

مشكوره على الطبخه الرائعه
ويعطيكي العافيه
شكلك انتي اللي مسويتها
شوفي اصبعك طالع خخخخخ
امزح لا تدققين بالصوره

[align=center]فتي تمير

جرب وشف تصير ولا ماتصير


وسعتها راح تعرف سر الخلطه


وعليك بالعافيه [/align]

[align=center]ابو اثير


عيب لا دقق

وبعدين هذا اصبع رجلي مو يدي<<<<<<<<<<<


اذا تبي الجد بس بيني وبينك سر لا تعلم احد <<<<<


مدري وين ربي حاطني فيه حدي بيض مسلوق [/align]

[align=center][/align]
[align=center]
ياختنا الغالية ((سحايب صيف))[/align]


[align=center]ا
يالله من سؤ الطالع تصدقين انا فتحت الموضوع الساعة اربع وربع عصراً وانا مصران بطني تصوصي من الجوع في العمل (جيعان بالمرة) ياويلكِ من الله ويلاه السعابيل على ركبتي تتقاطر وش هذا يعني شوفه ولا تذوقه المفروض وزيتي لي في الكرنر الموقع لو ملعقتين ذواقه.
على العموم ياختي الغالية مشكووووووووووووور الف الف الف الف الف الف الف الف مليون شكر على هذه الأبداع والتميز في جميع المشاركات تبذلين جهد جبار ومميز الي الأمام ياختاه
دمتي ودام عطاكِ واستمرت جهودكِ كما عودتنا يا الغالية
منكِ وبكِ نستمد العلم والفائدة حفظكِ الله ورعاكِ[/align]


[align=center][/align]



[align=center]لكِ ارق واعذب تحية من اخيكِ في الله................مرعب النفوس[/align]

[align=center]هلا وغلا فيك يامرعب النفوس

انا اسفه لكن الذنب مو ذنبي ذنبك انت ليش تخش على موضوع عن الطبخ وانت جيعاااان كان انتظرت ليما تملي بطنك وتدخل وتتفرج على راحتك وعلى رواقه لكن قدر الله وماشاء فعل


ولك مني ارق التحايا واعذبها على هذا المرور العاطر

دمت ودام تواصلك[/align]

احسن ما في المنتدى طباختك يا سحايب بس اخر شي ما نذوقها

[align=center]الجنوبي

حياك اخوي وكلك ذووووووووق

والله الطبخه سهله بس دورلك وحده سنعه تطبخها لك عشان تذوقها وتعطينا رايك فيها


شاكره لك هذا المرور الطيب اخوي


دمت بخير[/align]